tag:blogger.com,1999:blog-85725774722411529922024-02-20T08:02:21.447+01:00Der Stillzwerg Unknownnoreply@blogger.comBlogger190125tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-69321878514681085592018-01-08T00:00:00.000+01:002018-01-08T08:59:37.698+01:00Vegane Apfel-Zimt-Schnecken<div style="text-align: justify;">
Weihnachten ist vorüber und noch immer spüre ich ein tiefes Verlangen nach Zimt, in Verbindung mit frischen saftigen Äpfeln der Klassiker. Was liegt da Näher als <b>Apfel-Zimt-Schnecken</b> veganisiert noch dazu muss ich gestehen das ich zum ersten Mal welche selbstgemacht habe und mich direkt verliebt habe. Sie sind ein Traum. Egal ob noch lauwarm, abgekühlt mit Sahneersatz on Top oder am nächsten Tag zum Nachmittagskaffee, perfekt wie immer auch für Kindergeburtstage oder für Besuch. Nur eines ist Sicher ihr müsst mit etwas Zeitaufwand rechnen, denn ein Hefeteig braucht ausreichend Ruhe um gehen, sich vollkommen entfalten zu können, um seine Ursprungsgröße zu verdoppeln und um noch fluffiger zu werden. Ich gebe euch mein Versprechen, behandelt den Teig gut und er wird euch von innen wärmen.</div>
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<br /></div>
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Genug geschwafelt. An die Zutatenliste und Los gehts. </div>
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Aber vorerst noch versüßte Bilder, zur Inspiration. </div>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="font-size: large;">Vegane Apfel-Zimt-Schnecken </span></div>
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<br /></div>
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<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Zutaten:</b> <b>für etwa 22 Schnecken / ein Blech voll</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Der Teig</b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>500g Dinkelmehl</li>
<li>250 ml Sojamilch (oder andere Milchersatzalternative)</li>
<li>1 Würfel Hefe</li>
<li>60 g Rohrohrzucker</li>
<li>80 g geschmolzene pflanzliche Margarine </li>
<li>2 TL Zimtpulver</li>
<li>1 TL Salz</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Die Füllung</b></div>
<div>
<ul>
<li>2-3 große Äpfel (am besten eignet sich eine saftige Sorte zB. Kanzi/Elstar/Boskoop)</li>
<li>Saft einer Zitrone / Zitrone aus der Flasche</li>
<li>50 g geschmolzene Margarine</li>
<li>Zucker</li>
<li>Zimtpulver</li>
<li>1/2 Päckchen Vanillezucker</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<b>Für die Glasur</b></div>
<div>
<ul>
<li>100g Puderzucker</li>
<li>1 TL Vanillezucker</li>
<li>1-2 TL Sojamilch (oder anderen Milchersatz)</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<b>Arbeitszeit: ca. 30 Minuten</b></div>
<div>
<b>Ruhezeit: 1 Stunde</b></div>
<div>
<b>Gelingen: einfach</b></div>
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<b><br /></b></div>
<div>
<b>Zubereitung:</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
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Dinkelmehl in eine große Schüssel geben. Den Hefewürfel zerbröseln mit 3 EL warmer Sojamilch (abgenommen von der oben genannten Menge) und 1 EL Rohrohrzucker vermischen und glatt rühren. Eine Mulde in die Mehlmitte machen und darein das Hefe-Sojamilch-Zuckergemisch geben, mit etwas Mehl bestäuben und für 10 Minuten gehen lassen. Das gelingt am besten an einem warme Ort. Unter der Bettdecke oder auf den Heizkörper stellen.</div>
</div>
<div>
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<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
In der Zwischenzeit die Margarine und Sojamilch in einem Topf schmelzen und leicht erwärmen. Nun die Margarine, Sojamilch, Rohrohrzucker, Zimt, Salz zum Mehl geben und mit einem Knethaken mixen. Bis ein homogener Teig entstanden ist, falls der Teig etwas klebrig ist einfach eine Prise Mehl in die Schüssel geben und erneut kneten.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Den Teig mit einem sauberen Küchentuch abdecken und zum Ruhen in den warmen Backofen geben (Umluft 50°C vorheizen und auf 30°C runterstellen) für mindestens 30 Minuten gehen lassen. Die Teigmenge sollte sich verdoppeln. </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Derweil die Äpfel waschen, schälen, entkernen und klein würfeln. In einer Pfanne mit etwas Margarine, dem Saft einer Zitrone und Vanillezucker weich dünsten. </div>
</div>
<div>
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<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Den fertigen Hefeteig aus dem warmen Ofen nehmen. Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und ausrollen. Nun wird die Margarine wieder in einem Topf geschmolzen und auf den ausgerollten Teig großzügig gepinselt. Den Teig mit Zucker und Zimt großzügig betreuen und die Apfelstückchen darauf verteilen. </div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Den Hefeteig vorsichtig aufrollen und in gleichgroße Stücke schneiden, etwa 3 cm dick. Ich bekam 22 Schnecken bei raus.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Die Apfel-Zimt-Schnecken auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, darauf achten das sie nicht zu dicht beieinander liegen da sie noch etwas aufgehen aber auch nicht zu weit voneinander weg liegen. Das vorbereitete Backblech wieder mit einem sauberen Küchentuch abdecken und nochmals für mindestens 15-20 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Die Apfel-Zimt-Schnecken für etwa 15 Minuten backen. Sobald sie goldgelb sind sind die fertig. (auf den Bildern wirken sie dunkler als in Wirklichkeit)</div>
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<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
</div>
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<div style="text-align: justify;">
Auf die lauwarmen / kalten Apfel-Zimt-Schnecken etwas Zuckerguss geben, wer mag kann sie auch komplett mit Zuckerguss einpinseln, ich habe sie nur etwas besprenkelt. Dafür den Puderzucker, mit dem Vanillezucker und der Sojamilch verrühren. </div>
</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-DVqkhlxu3HUH-h4uPsqdmqvdSxa-HynnINvE5BNQk6DoSoz8v5e0Eo6JvIR_gHmoFEQw-XpciXNxWbQJ5Gcex_OWSBr4zJhBGpjg9Fh-rXZpNfwbOuEae71n6mIwkbCA5AQ8BfCUHbSk/s1600/IMG_2265.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-DVqkhlxu3HUH-h4uPsqdmqvdSxa-HynnINvE5BNQk6DoSoz8v5e0Eo6JvIR_gHmoFEQw-XpciXNxWbQJ5Gcex_OWSBr4zJhBGpjg9Fh-rXZpNfwbOuEae71n6mIwkbCA5AQ8BfCUHbSk/s640/IMG_2265.jpg" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Fertig sind die saftig, süßen veganen Apfel-Zimt-Schnecken.</div>
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<br /></div>
<div>
Lasst sie euch schmecken alles liebe</div>
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<br /></div>
<div>
Der Stillzwerg</div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-9116323703454657372018-01-03T16:09:00.000+01:002018-01-03T16:09:08.506+01:00Half an hour with my kids <div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Kennt ihr das auch? Ihr seid zuhause mit euren Kindern, bei mir sind es drei an der Zahl, heute ist ein ganz normaler Familienalltag. Es gibt Dinge die müssen getan werden, wie Wickeln, Schlafen, Kochen, Essen beispielsweise. Es gibt Dinge die Laufen so nebenbei mit, wie das Stillen oder das eventuelle kurzweilige Einschlafen am Tag eines Kindes. Es gibt den normalen Alltag mit Kindern - der jeden Tag anders verläuft. Zumindest bei uns. Es gibt einige Strukturen aber der Rest ist ziemlich kurz und knackig - frei gestaltet, "spontan", wir machen das worauf jeder einzelne Lust für sich oder wir zusammen Lust drauf haben. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ich bin Bloggerin und auf einigen Kanälen aktiv, nicht zuletzt durch Facebook und gerade durch Instagram nimmt auch das Bilderposten aus unserem Alltag einen Platz ein. Gerne richte ich mein Essen schön her das war schon vor Instagram und Co so, fotografiere und solch ein Bild ist schnell hochgeladen. Ich mache mir nicht viele Gedanken dazu wie dieses Bild auf Andere wirken könnte, was Andere denken könnten, ich fotografiere einfach aus meinem Blickwinkel heraus - das ist das was der Leser oder Follower sieht. Aber was ist mit dem <b>Dahinter</b>. Was geschieht <b>Drumherum um das Bild</b>. Wie sieht der <b>Hintergrund hinter diesem veröffentlichtem Bild aus.</b> <b>In welchem Moment</b> wurde das Bild fotografiert. In welcher<b> Situation.</b> Welche Dinge l<b>aufen nebenbei mit.</b> Wie sieht der <b>Familienalltag </b>aus. Wo sind die <b>Kinder und was machen sie</b>. Welche <b>Tageszeit oder Uhrzeit</b> haben wir. <b>Was drückt dieses Bild aus über mein Leben und spiegelt es den wahren Moment wieder... </b><br />
Gedanken die ich oft beim betrachten der Instagram / Blogbilder hege. Ich mag diese Medien sehr, ganz egal ob das auf den Bildern hübsch her gerichtet oder den gerade statt findenden Moment erzählt. Ich denke immer über das Drumherum nach. Ist halt so bei mir, vielleicht irgend eine Macke oder so. Ich sehe einfach gerne in welchem Moment diese Bilder gemacht wurden.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Auf Instagram schrieb ich Mal </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: #990000;">" Weil es nicht die perfekten Bilder gibt, sondern die Momente hinter den Bildern die perfekten sind."</span></b></div>
</blockquote>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Das beschreibt es zu gut. Aus dem Leben mit Kindern. An einem ganz normalen Tag. In einer ganz normalen Situation - bei uns. <b>Eine Bildergeschichte hinter diesem ersten Bild</b>. Was passiert alles in einer halben Stunde mit meinen Kindern. Was sieht der Leser nicht aber hier schon.</div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9cxc4m7wO5x4JF2QJsQDln1_RDdYJxQQTR_eOP8LAVZs4zzSh75aB_p6E1ejuzF-lvrYi9mlBIU-YWSJ9G1RxfFWwwd6-Oy44F1XK01sMj2i_MvXkpXwX-jASDy73PRAFezyTvvWX6apr/s1600/IMG_2162.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1044" data-original-width="1600" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9cxc4m7wO5x4JF2QJsQDln1_RDdYJxQQTR_eOP8LAVZs4zzSh75aB_p6E1ejuzF-lvrYi9mlBIU-YWSJ9G1RxfFWwwd6-Oy44F1XK01sMj2i_MvXkpXwX-jASDy73PRAFezyTvvWX6apr/s640/IMG_2162.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">
" Half an hour with my kids "</h3>
<div>
<br /></div>
<div>
Zurücklehnen</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Entspannen</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Zusehen</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Lachen</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Weinen</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Realisieren</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Realität</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bilder aus dem Moment</div>
<div>
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Eine Bildergeschichte </h3>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbVZ0JyxlI7hBmI_-2nOvmM9pHgS88HGZL4G3wHZEviroMmHhO7u7eHuzAqY9BPF5hNHq6Xz52k7zVjqv5VHwSfkQO5a_yNtWQ8Le7FSpBnFTzTje0UpZ6OiL0JAtZWARK69dZ88oNz_gX/s1600/IMG_2144.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbVZ0JyxlI7hBmI_-2nOvmM9pHgS88HGZL4G3wHZEviroMmHhO7u7eHuzAqY9BPF5hNHq6Xz52k7zVjqv5VHwSfkQO5a_yNtWQ8Le7FSpBnFTzTje0UpZ6OiL0JAtZWARK69dZ88oNz_gX/s640/IMG_2144.jpg" width="640" /></a></div>
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Die Bilder erklären sich eigentlich von selbst, dennoch kurz in Worten.</div>
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Innerhalb einer halben Stunde : Habe ich zweimal gekocht. Einmal für mich. Einmal für die Kinder. Einmal gab es Reste Suppe vom Vortag. Ich habe mein Essen schön her gerichtet. Die Kinder haben gespielt. Verwüstet. Der Baum wurde mit Briefumschlägen geschmückt. Die Schubladen entnommen. Der Inhalt ausgeleert. Pappordner gegessen. Die Kinder haben gegessen. Was auf den Tellern liegen blieb. Wasser ausgeschüttet. Wieder selbst aufgewischt. Nach dem Essen wieder aufgeräumt. Ich alleine. Spielzeug wieder bereit gestellt. Den Kindern den Fernseher angemacht um selbst essen zu können. Eine Ausnahme weil der Vorherzustand bereits meine Nerven überstrapaziert hat. Auf der Couch gegessen neben der Kinderbande..... Eine halbe Stunde. Was passiert in einer halben Stunde, das hier. </div>
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Wie man sieht, sieht man beim ersten Bild nicht das "Hinter dem Bild". Bitteschön, jetzt schon.</div>
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Und weil ich wenig bis keine Anhaltspunkte habe wie die Alltage mit Kindern bei Anderen so verlaufen, würde ich gerne einmal Mäuschen spielen. Bei Euch. <b>Denn das was ihr hier seht ist kein Ausnahmezustand bei uns sondern die Regel! </b>Ein halb Stündiger Einblick in den Alltag beschreibt ziemlich genau die gesamten Tage mit Kindern. Jeden Tag für sich auf seine eigene Weise. Denn kein Tag gleicht dem anderen. Manchmal mehr und manchmal weniger Chaos, manchmal gar keines. Manchmal hektisch und manchmal langsam. </div>
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Aufruf zur Blogparade!! </div>
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Wer mag darf sich herzlich eingeladen fühlen und drüber bloggen, benutzt dazu den Hashtag <b>#halfanhourwithmykids</b> hier, auf Fb und Insta, verlinkt euren Artikel zu meinem Blog damit ich ihn auch sehe. Ich freue mich auf Eure Beiträge und werde sie auch teilen und verlinken. </div>
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Falls Euch diese Art von Beiträgen gefallen, werden demnächst weitere folgen. Die Rubrik steht bereits.</div>
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Alles liebe Verena </div>
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Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-7004183518213029242017-11-09T20:45:00.000+01:002017-11-09T20:45:58.276+01:00A Breast(feed)lovestory<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Eine Liebeserklärung an (meine) Brüste</span></b></div>
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<b><br /></b></div>
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Alles begann mit den Worten meiner Frauenärztin ,bei der Brustkrebsvorsorge, die lauteten "Waren ihre Brüste schon immer so klein?"...Ich war sichtlich irritiert durch die Frage , konnte mir das Lachen aber auch nicht verkneifen und da die Frage echt merkwürdig lustig formuliert war lachte ich einfach und antwortete mit "Ja". Dennoch habe ich den restlichen Tag über diese Frage nachdenken müssen weil ich nicht verstand. Ich kam zu dem Entschluss, für mich selbst, dass ich mit meinem Körper total im Reinen bin und meine Brüste bzw. die weibliche Brust doch eigentlich ein absolut geniales Werk ist welcher wir oft viel zu wenig Beachtung schenken. Eine Genialität welche eine Liebeserklärung verdient.</div>
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Und so dachte ich über die weibliche Brust, den Mutterkörper, über das Stillen und dem Wunder der Natur nach.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXfAC9dhIISBu1OiJVTwYIJPXECuh3PFcpfJ6bIOT3wtI3R5cmwCJm30Rm3XzAzyN-OxN5FzRk8vdx5fldMw6w_OZ_8YYxzsN1SL8cr_jrjDzjqbiKaPnUjhaTs4UNBPXeNXvWuKFJ6YDJ/s1600/IMG_0760.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1131" data-original-width="1600" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXfAC9dhIISBu1OiJVTwYIJPXECuh3PFcpfJ6bIOT3wtI3R5cmwCJm30Rm3XzAzyN-OxN5FzRk8vdx5fldMw6w_OZ_8YYxzsN1SL8cr_jrjDzjqbiKaPnUjhaTs4UNBPXeNXvWuKFJ6YDJ/s640/IMG_0760.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9RPNxC4v0yN7_NNYwQvBudXvBoa-VqHvbEG_JpMPnlSXAUrSv4aTRi_D_pXi794kfaEFHgxiF-gNu94anXN6yqhcsttriSqk9SeXoW2Qju6danRJp-NCfYAk33em13wmeKL1n6B7Kc05Z/s1600/IMG_5006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9RPNxC4v0yN7_NNYwQvBudXvBoa-VqHvbEG_JpMPnlSXAUrSv4aTRi_D_pXi794kfaEFHgxiF-gNu94anXN6yqhcsttriSqk9SeXoW2Qju6danRJp-NCfYAk33em13wmeKL1n6B7Kc05Z/s640/IMG_5006.JPG" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Ja, meine Brüste waren schon immer "so klein". Meine Brüste passten schon immer zu meinem sehr schmalen Körper, zu mir und ich zu ihnen. Ich hatte nie ein Problem mit "so kleinen Brüsten" eigentlich sind sie gar nicht "so klein" ich würde sagen durchschnittlich, aber um bei dem Gespräch von heute morgen zu bleiben behalte ich diesen Satz bei. Ich hatte nie ein Problem mit "so kleinen Brüsten", schließlich hat sich die Natur dabei etwas gedacht, dabei wie sie unsere Körperproportionen formt, dabei wie sie uns jeden einzelnen Menschen formt. Ich hatte nie ein Problem auch nicht als als mir in der ersten Schwangerschaft gesagt wurde "mit so kleinen Brüsten kannst du nicht stillen, ich hatte ja keine Milch".Falsch. Denn Muttermilch hat nichts mit großen oder kleinen Brüsten zutun, eine Frau mit großen Brüsten produziert nicht mehr Muttermilch weil mehr reinpasst - Muttermilch produziert der weibliche Körper durch häufiges und immer wiederkehrendes Anlegen und dem Saugen an der Brust. Generell ist der Vorgang des Stillens wenn man genau darüber nachdenkt doch ziemlich genial. Es ist genial was ein Mutterkörper leisten kann nur durch das Saugen eines Babys oder Kleinkindes, über einen konstanten Zeitraum, dieser Genialität war ich mir früher als ich noch Kinderlos war nicht bewusst, woher auch. Ich hatte bis auf eine Ausnahme, nur eine Stillfreundin und vor meinen drei Kindern nie eine Mutter in der Öffentlichkeit ihr Kind stillen sehen, ich wusste demnach also kaum etwas vom Stillen. Die weibliche Brust war eben ein Körperteil welches zu meinem noch kinderlosen Körper dazu gehörte. Nicht mehr und nicht weniger. Ein einfaches Körperteil bzw. zwei Brüste. Ich war immer gut und zufrieden mit meiner Brust, hab mich nie für die Meinung eines Mannes interessiert und auch nie für Aussagen wie diese beispielsweise von der Frauenärztin und doch löste die Frage in mir aus das ich genau diesem Körperteil meines Mutterkörpers meine volle Aufmerksamkeit schenkte. Im positivem. Ich spürte in mich hinein und fühlte Dankbarkeit und noch viel mehr. Ich schenkte meiner Brust nie besonderes Interesse wusste aber in meiner ersten Schwangerschaft das ich absolut Stillen werde, komme was wolle und das obwohl ich doch nichts darüber wusste. Es war einfach völlig klar für mich, dass die weibliche Brust zum Stillen da ist und dafür unsere Kinder zu ernähren. Plötzlich ergab alles Sinn und dieser Körperteil hatte eine Bestimmung. Eine Bestimmung für mich.<br />
<br />
Selbstverständlich gibt es Ausnahmen und Frauen die wirklich nicht in der Lage sind ihre Kinder zu stillen, die den Entschluss gefasst haben ihre Kinder nicht stillen zu möchten oder sich Bewusst dagegen entschieden haben. Durchaus. Dieser Text basiert auf meiner persönlichen Empfindung. </div>
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<br /></div>
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Es war mein größter Wunsch mein Kind zu stillen. Mit dem ersten Moment in dem ich mein Kind stillte kurz nach der Geburt, veränderte sich mein gesamtes Körperbild, meine Sichtweise auf die weibliche Brust veränderte sich schlagartig - mit diesem ersten Stillmoment damals. Plötzlich sah und begriff ich dieses Wunder, meine weibliche Brust die mein eigenes Fleisch und Blut, mein Neugeborenes Baby nährte. Es war ein Wunder. Dabei war es völlig egal ob die Brust klein oder groß, dass Wunder war riesig. Es öffnete meine Augen und mein Herz ebenso meine Erleuchtung. So schien es mir in diesem Moment. Wie eine Art Erleuchtung und tiefe Dankbarkeit für meinen Mutterkörper und diese Gabe der Mutternatur. Eine wundervolle Langzeitstillbeziehung begann mit Kind 1. Wir stillten nach Bedarf, ohne Uhrzeit und überall. Mein Körper richtete zu jeder Tageszeit eine wärmende, richtig temperierte Mahlzeit ein und obendrein erhielt ich ein zufriedenes sattes Kind. Mein Körper - ein Wunder. Der Mutterkörper - ein Wunder. Dabei war mir völlig egal ob dieser Vorgang des Stillens zuhause stattfand oder unterwegs, mir war egal ob uns jemand dabei zusah und man eventuell ein kleines Stück Brust von mir sehen konnte. Der Vorteil aber von dieser "kleinen Brust" wie ich sie habe ist man sieht meist nichts von ihr und wenn doch dann ist es völlig egal und normal weils nur eine Brust ist - die Wunder vollbringt und die genial ist. </div>
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<br /></div>
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Ich bin stolz auf meinen Körper heute, seitdem ich Mutter bin, sehe ich ihn mit anderen Augen. Ich sehe meine Brust mit anderen Augen, ich sehe das Wunder dahinter und die Kraft die in mir steckt. Ich sehe meinen Mutterkörper der soviel Arbeit leistet, jeden Tag und jede Nacht seit 4 Jahren. Ich stille mit einer Unterbrechung von etwa 6 Monaten, seit 4 Jahren durchgehend - drei Kinder. Nicht ich, sondern mein Mutterkörper, meine Brust. Allein diese Tatsache ist an Genialität nicht zu überbieten außer natürlich der Vorgang einer "natürlichen" Geburt (der hier in meinem Fall leider fehlt). Ich bin stolz auf meinen Körper und darauf was meine Brust täglich leistet. Ich bin stolz darauf das meine Brust mit jedem meiner drei Stillkinder kleiner geworden ist. Mit jedem Kind verändert sich der Mutterkörper und das ist auch gut und genau richtig so. Ich bin stolz darauf das meine Brust nicht mehr aussieht wie vor meinen drei Kindern. Sie ist nicht mehr fest und prall, dafür aber weich und warm und voller Liebe. Meine Mutterbrust - schenkt meinen Kindern Geborgenheit, Nähe, Trost, Wärme, Nahrung und dient als beste Einschlafhilfe. Meine Mutterbrust stillt noch immer zwei von drei Kindern nach ihrem Bedarf und das solange wie meine Zwillinge es benötigen und es sich für mich richtig anfühlt. Der Körper leistet enormes - Tandemstillen, Einschlafstillen, Clusterfeeding alles kein Problem welch Superleistung. Ich bin stolz darauf was mein Körper da täglich leistet und dabei ist es mir völlig egal was andere von meiner "so kleinen Brust" halten oder denken könnten. </div>
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<br /></div>
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Ich bin stolz auf unsere drei Stillbeziehungen und beeindruckt von diesem Wunder der Natur. Denn in meinen Augen <b>ist das Stillen ein Wunder der Natur - </b>mit der ich im Einklang bin, durch die ich bei mir bin, die mich selbstbewusst hat werden und sein lassen und die mich schlichtweg zeigt wie es die Natur vorgesehen hat. Ich bin im natürlichem Einklang mit meinen Kindern. </div>
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<br /></div>
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<b><span style="font-size: large;">A Breast ( feed ) love story</span></b> </div>
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Verena </div>
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<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-66064482019293736262017-11-05T17:14:00.000+01:002017-11-05T17:14:12.469+01:00Familienrezept veganisiert: Schokoladiger Birnenkuchen<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Heute habe ich für euch ein Familienrezept veganisiert für - Schokoladigen Birnenkuchen. Mit wenigen Zutaten. Ich mag das Zusammenspiel von Schokolade und Birne sehr gerne, das Rezept meiner Mutter war ursprünglich ein Apfelkuchenrezept - dieses lässt sich also auch stets verändern wie eigentlich fast alle meiner Rezepte. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEHjJ5FBtrr5_0bF1-EMxWqXCsLyMMiJUKjbaTcCVCcSjYuESaJAaA9HpuNNWeq3LZLDZ3Qq3RdIzfsUZHy-gBVleMWRH_tHWCyVNPflhf6De7m9_Mlt1i8WODbnaItG_fi4rkRtbAn28D/s1600/IMG_0991.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEHjJ5FBtrr5_0bF1-EMxWqXCsLyMMiJUKjbaTcCVCcSjYuESaJAaA9HpuNNWeq3LZLDZ3Qq3RdIzfsUZHy-gBVleMWRH_tHWCyVNPflhf6De7m9_Mlt1i8WODbnaItG_fi4rkRtbAn28D/s640/IMG_0991.jpg" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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<b><span style="font-size: large;">Schokoladiger Birnenkuchen</span></b></div>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Zutaten : für eine Runde Springform</b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>125 g vegane Margarine</li>
<li>125 g Rohrohrzucker (oder weißer Zucker)</li>
<li>200 g Dinkelmehl</li>
<li>260 ml Sojamilch mit 1 EL mildem Essig</li>
<li>2 TL Backpulver</li>
<li>2-3 EL Backkakao</li>
<li>1 EL Margarine zum Einfetten der Springform</li>
<li>2 große weichere Birnen (gut geeignete Sorte "Red Williams")</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Zubereitung:</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
Den Backofen auf 175° C Umluft vorheizen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und verrühren, dann die Margarine hinzu. Zum Schluss die Sojamilch und den Essig hinzufügen und mit dem Mixer zu einem glatten Teig verrühren. </div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Die runde Springform einfetten. Den Kuchenteig in die Form geben. Die Birnen waschen, von Schale und Kernen befreien und in dünne Scheiben schneiden. Auf den Teig legen und etwas eindrücken.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bei 175°C Umluft 40 Minuten backen. Stäbchen-probe machen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Den fertigen Kuchen kurz abkühlen, stürzen und erkalten lassen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wer möchte kann diesen schokoladigen Birnenkuchen noch mit dunkler Schokolade oder Puderzucker bestreuen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lasst ihn euch schmecken</div>
<div style="text-align: justify;">
Der Stillzwerg</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-60009966727824900752017-11-02T16:22:00.001+01:002017-11-02T16:22:46.075+01:00Kindheitserinnerung: Bauerntopf vegan<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ein absolutes Lieblings Gericht aus meiner Kindheit ist der Bauerntopf, damals noch mit Fleisch .In unserer Familie wurde sehr viel mit Fleisch gekocht und auch häufig durch "Knorr und Maggi" dabei ist es so einfach und mindestens genauso schnell frisch, mit wenigen Zutaten selbst gekocht. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dieses Gericht habe ich einfach <b>veganisiert</b> und ich kann euch sagen, ihr werdet wie immer keinen Unterschied schmecken. Falls ihr also Mal jemanden auf die Schippe nehmen wollt - setzt ihm dieses Essen vor und behauptet einfach erst hinterher "es ist vegan". Super lecker, wie immer <b>fleischfrei,</b> <b>tierleidfrei, glutenfrei, laktosefrei, vegan </b>und sättigend. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Unsere Kartoffeln und Paprika stammen aus eigener Ernte, frisch aus dem Gemüsegarten, jede gekaufte Kartoffel und Paprika tut es selbstverständlich ebenso. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Los geht´s zum Rezept, rann an den Kochtopf.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj08w1A7AboLNXd-h7nYpg61UxftYJqB-dikHaMzGrWJTUXiRiE0B91ziHuXPrywWc3Z1g_QFKR582YYAP_2YcQ7jE3dW6gZ33tXYnYUU6ftE1f0VQ9KPvHgSEjK7O2Lf9PIOWCjKOf2zBQ/s1600/IMG_8845.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1094" data-original-width="1600" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj08w1A7AboLNXd-h7nYpg61UxftYJqB-dikHaMzGrWJTUXiRiE0B91ziHuXPrywWc3Z1g_QFKR582YYAP_2YcQ7jE3dW6gZ33tXYnYUU6ftE1f0VQ9KPvHgSEjK7O2Lf9PIOWCjKOf2zBQ/s640/IMG_8845.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Rezept für - Bauerntopf vegan</h3>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg73_P4MScIqXh-cMZpd_TcGnJixVzbvnaL4YQWruvux9juz6xB_bTQcc7mGW1eaazq9HhBFfeRhJhcAk2z-c_ozQrIi_MI4XgCp__xZvr8_Fj1V0emvKY9N6Weo4xE8aSOwoQaERhpnaky/s1600/IMG_8829.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="1600" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg73_P4MScIqXh-cMZpd_TcGnJixVzbvnaL4YQWruvux9juz6xB_bTQcc7mGW1eaazq9HhBFfeRhJhcAk2z-c_ozQrIi_MI4XgCp__xZvr8_Fj1V0emvKY9N6Weo4xE8aSOwoQaERhpnaky/s640/IMG_8829.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEFLMoBNjgeNJC419uizZXzV5wJRwjuJNdpWmsu0LUqnoGa90Sc9i_-YZ5Urya20HJ9MO5BIl6TrOERm19IkTGSm3a2V-oTvcoqYcdSc2BwRiPYerehB_V5i0RdJnh6V7mfUPdNlGy7G1_/s1600/IMG_8840.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="930" data-original-width="1600" height="372" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEFLMoBNjgeNJC419uizZXzV5wJRwjuJNdpWmsu0LUqnoGa90Sc9i_-YZ5Urya20HJ9MO5BIl6TrOERm19IkTGSm3a2V-oTvcoqYcdSc2BwRiPYerehB_V5i0RdJnh6V7mfUPdNlGy7G1_/s640/IMG_8840.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<h3>
Zutaten: für eine Großfamilienportion / oder für 2 Tage (siehe Bild)</h3>
<br />
<br />
<ul>
<li>150g Soja Schnetzel</li>
<li>4 Spitzpaprika/Paprika (rot)</li>
<li>ca. 600g vorwiegend festkochende Kartoffeln</li>
<li>2 Zwiebeln</li>
<li>1-2 Knoblauchzehen</li>
<li>1x Tomaten passiert</li>
<li>etwa 1 1/2 L Gemüsebrühe</li>
<li>2-3 EL Tomatenmark / Paprikatomatenmark (wer es gerne etwas schärfer mag nimmt Paprikatomatenmark) </li>
<li>Meersalz</li>
<li>Bunter Pfeffer</li>
<li>süße Paprika</li>
<li>Mayoran</li>
<li>Thymian</li>
<li>Petersilie</li>
<li>1-2 Lorbeerblatt</li>
<li>1 EL Kokosöl oder neutrales Pflanzenöl zum anbraten</li>
</ul>
<br />
<h3>
Zubereitung</h3>
<div style="text-align: justify;">
Die Soja Schnetzel nach Vorgabe zubereiten. Meist werden diese in Gemüsebrühe aufgekocht und dann 10 Minuten quellen gelassen, Brühe abgießen und in einer Pfanne mit etwas Pflanzenöl anbraten bis diese knusprig sind. Dabei mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine mundgerechte Stücke schneiden. Die Paprika von Kernen befreien und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln schälen, würfeln. Knoblauch schälen und pressen. In einem großen Topf Kokosöl oder anderes Pflanzenöl erhitzen, die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig anbraten, Kartoffeln, Paprika hinzu und alle Gewürze und Kräuter kurz mit dünsten, ebenfalls das Tomatenmark/Paprikatomatenmark. Mit Gemüsebrühe und passierten Tomaten aufgießen (die Zutaten im Topf sollten gerade so bedeckt sein) zum kochen bringen und etwa 15 Minuten bei mittlerer hitze kochen, dabei gelegentlich umrühren. Dann die fertig angebratenen Soja Schnetzel mit in den Topf geben und gar ziehen lassen bis die Kartoffeln fertig sind und die Soße die gewünschte Konsistenz besitzt. <b>Das Bauerntopfgericht sollte dickflüssig und sämig sein</b>, eventuell nach der Zugabe vom Soja Schnetzeln etwas Flüssigkeit in Form von Gemüsebrühe hinzugeben (falls sie nicht ausreicht). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Entscheidend bei dem Gericht ist wie ich finde eine dickflüssige Soße und die perfekte weichere Garrstufe der Kartoffeln. Dann ist der Bauerntopf fertig. Zum Schluss noch einmal abschmecken und frische Kräuter hinzugeben.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Guten Appetit</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Verena</div>
<br />
<br />
<i><span style="color: #cc0000;">Falls euch das Gericht geschmeckt hat, lasst es mich wissen und Kommentiert wenn ihr mögt.</span></i><br />
<i><span style="color: #cc0000;"><br /></span></i>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-83412792705573941592017-09-22T11:19:00.000+02:002017-09-22T11:19:20.251+02:00Obst-Streuselkuchen vegan<div style="text-align: justify;">
Der Herbst ist da, die passende Jahreszeit für leckeren Apfelstreuselkuchen, wenn man wie wir unzählige Äpfel im Gemüsegarten hängen hat. Natürlich auch mit gekauften oder austauschbar durch jede andere Obstsorte ist dieser Streuselkuchen auf einem Blech schnell gemacht. Perfekt also für Wochenenden, für Kaffemittage mit der besten Freundin, für Familienbesuch oder einfach so. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Am besten schmeckt dieses Kuchenrezept</u> übrigens erst am 2. oder gar 3.Tag da der Kuchen dann die perfekte Konsistenz hat, eine Mischung aus knusprig und matschig so wie es sich für Streuselkuchen gehört. Daher meine Empfehlung, falls Besuch sich ankündigt ihn nicht frisch und warm zu servieren sondern etwas durchgeweicht und gekühlt, wer mag mit veganer Schlagalternative.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mit nur wenigen Zutaten einfach zubereitet. Bei der Obstsorte könnt ihr je nach Lust und Laune tauschen beispielsweise mit Pflaumen oder Rhabarber statt Äpfel. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYhUEJSCoNPEqxnIw9mdGEVdbjVL3Is9NsnIg9pSyNijqIfrx_5qTWWugr8D5JlculWUe28ivYj-aBkcTGmroWeub958VWw5a39wmbw4MRAp8daU6PlTa8nWw5M0HRfyocU9aOwBXphLu/s1600/IMG_9679.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="800" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYhUEJSCoNPEqxnIw9mdGEVdbjVL3Is9NsnIg9pSyNijqIfrx_5qTWWugr8D5JlculWUe28ivYj-aBkcTGmroWeub958VWw5a39wmbw4MRAp8daU6PlTa8nWw5M0HRfyocU9aOwBXphLu/s640/IMG_9679.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Rezept für - Ein Blech Obst-Streuselkuchen vegan</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Zutaten: für den Boden</b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>500g Dinkelmehl</li>
<li>300g Pflanzenmargarine </li>
<li>300g Rohrohrzucker</li>
<li>Prise Salz</li>
</ul>
<div>
<b>Zutaten: für die Streusel</b></div>
<div>
<ul>
<li>350g Dinkelmehl</li>
<li>200g Pflanzenmargarine</li>
<li>200g Rohrohrzucker</li>
<li>Zimt </li>
<li>Prise Salz</li>
</ul>
<div>
<b>Für den Belag: </b></div>
<div>
<ul>
<li>ca. 10 große Äpfel (oder Obst nach Wahl)</li>
<li>Spritzer Zitrone</li>
</ul>
<div>
<b>Zubereitung</b></div>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alle Zutaten für den Boden in eine große Schüssel geben und mit den Händen kneten. Den Teig auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und mit den Händen verteilen oder einem Glas ausrollen, dabei mit etwas Mehl betreuen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Die Äpfel schälen, Kerngehäuse entfernen und klein würfeln, mit etwas Zitrone vermischen. Auf dem Boden verteilen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Nun noch alle Zutaten für die Streusel in eine Schüssel geben und ebenfalls mit den Händen verkneten. Auf dem Obstbelag verteilen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Den Streuselkuchen bei 180 Grad etwa 25-30 Minuten backen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Abkühlen lassen und im Kühlschrank kalt stellen. Vor dem Verzehr raumtemperiert servieren.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Lasst ihn euch schmecken</div>
<div>
Der Stillzwerg</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-73682622367303132622017-07-05T10:31:00.001+02:002017-09-04T19:18:42.362+02:00Mutterkörper: The Body of life <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
16 M O N T H S - postpartum </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
16 months after my twin pregnancy. 30 kilograms get and lost in the shortest time. My mother´s body has made three children and two births. An caesarean section, excess skin, pregnancy strips and muscles that have pulled apart, rektusdiastase. That´s me. The miracle of life. The body of life. - <i>schrieb ich gestern auf Instagram. </i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Wenn ich mich im Spiegel betrachte, sehe ich eine Frau die dreifaches Leben geschaffen hat. Die Überschüssige Haut, die Kaiserschnittnarbe stört mich nicht auch nicht die Schwangerschaftsstreifen oder dass der Bauch nicht mehr fest ist, sondern sehr weich, warm, anschmiegsam und kuschlig. Einzig und allein die Rektusdiastase (die mittleren Bauchmuskeln haben sich während der Zwillingsschwangerschaft auseinandergezogen, dazwischen ist ein Loch/Spalt) stört mich sehr oft. Man kann sich dies nicht vorstellen, wenn man es selbst nicht hat. Die Bauchmuskeln sind so weit auseinander, dass der Bauch ziemlich weit nach vorne rausschaut, eine ganze Zeit lang zeichneten sich Organe von mir ab und man sieht heute noch wenn ich etwas gegessen habe durch die Wölbung des Darms, nimmt der Bauch stark an Volumen an. Wenn ich auf dem Rücken liege sieht man den Spalt sehr deutlich und die Überschüssige Haut zieht sich in diesen Spalt hinein, beim anspannen der Bauchmuskeln sowieso. Aber der Rest ist Liebe. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Nach dem ersten Kind sah mein Körper innerhalb kürzester Zeit wieder genauso aus wie vor der Schwangerschaft, wenige sehr helle Dehnungsstreifen am Bauch die man kaum sah, aber sonst sah man mir nicht an das ich bereits Mutter bin. Ich bin soweit zufrieden mit meinem Körper nach drei Kindern. Überwindung hat es mich nicht gekostet mich auf den Bildern zu zeigen, schwerer fällt es mir im Schwimmbad doch trotz dessen oder gerade weil ich drei Kinder geboren habe zeige ich mich im Bikini. Ja, die Blicke anderer Mütter verunsichern mich oft und ich sehe auch die flachen, kaum ersichtlich, wunderschön und perfekten anderen Mutterbäuche doch wenn ich dann an mir herunterblicke denke ich - mein Bauch ist ebenfalls genauso wunderschön! Anders aber genauso schön. Ich trage ihn mit Stolz. Verändert hat sich das ich nicht mehr allzu gerne enge Oberteile trage, einfach weil der Bauch aufgrund der Rektusdiastase sich immer nach vorne wölbt und abzeichnet. Mein Mutterkörper ist nicht mehr ganz so straff und fest wie er vor den drei Kindern war aber das muss er auch nicht. Ich bin keine 22 Jahre mehr. Ich war nie trainiert oder muskulös aber immer sehr sehr schlank und ohne jenes Fettpölsterchen. Ja, wahrscheinlich hatte ich einen dieser Körper von dem die meisten Frauen träumen und Größe XS aber mich störte dies sehr oft. Mein Körper damals verunsicherte mich. Heute fühle ich mich ganz wohl in Größe 34 und traue mich endlich auch kurze Hosen zu tragen. Mein gesamtes Körpergefühl hat sich mit und durch meine drei Kinder positiv verändert und der Mann liebte meinen Mutterbauch lange bevor ich ihn lieben gelernt habe. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-XxkGZHfpBZUWIkvSOEdnXF1xhWqcmW6fizQP9y70IlA9gxK93jvd72HdJE-PFVhmPnPOTOxsf1z6RRKaSNE62swGUJhXpsnXBCLrrjyZ8McwZJBVMGtW5F1QdAKdHbp87pYiHjTV825/s1600/IMG_6082.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="800" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-XxkGZHfpBZUWIkvSOEdnXF1xhWqcmW6fizQP9y70IlA9gxK93jvd72HdJE-PFVhmPnPOTOxsf1z6RRKaSNE62swGUJhXpsnXBCLrrjyZ8McwZJBVMGtW5F1QdAKdHbp87pYiHjTV825/s640/IMG_6082.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjcg8qoBSZNgzFj0H8qqkEf5drHpDjPnU32u_p-9eV7GCiSQKhCMIoFNXgMxlYhEX4ZntC-mlI9qs3LNP1uPoOhAy3iebenzRQggxlu5LBDx9Nc7dxF4QlmdSFomkVqekBpTbYkzqrvDR_/s1600/IMG_6076.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="549" data-original-width="800" height="438" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjcg8qoBSZNgzFj0H8qqkEf5drHpDjPnU32u_p-9eV7GCiSQKhCMIoFNXgMxlYhEX4ZntC-mlI9qs3LNP1uPoOhAy3iebenzRQggxlu5LBDx9Nc7dxF4QlmdSFomkVqekBpTbYkzqrvDR_/s640/IMG_6076.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhti3P3koFpvkrS1amY33hBIhEGXDff74nyIAvcDzCmxTkuEAHrZ1hoEqK9XjcWXBgOM4LijxjRPWQmKAWDXFWVK4utjBAZ2WiSkMUwNwrQx7rD-LF2E9-IwBVd7VXdtA3f33pAwvXpmAD/s1600/IMG_6080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="800" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhti3P3koFpvkrS1amY33hBIhEGXDff74nyIAvcDzCmxTkuEAHrZ1hoEqK9XjcWXBgOM4LijxjRPWQmKAWDXFWVK4utjBAZ2WiSkMUwNwrQx7rD-LF2E9-IwBVd7VXdtA3f33pAwvXpmAD/s640/IMG_6080.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN_bT6YVfiYLDt0h6dJUP3B0EFcw5hCkwVI4FzFRsxmMfwLhPmEsC1YrKXggb1gFmya5xCkmFFD6uaG-mf1yrm5GAKw_7ppaVmC8ME2-Rx0SCvWHTZ6PAG_OezW0kSFrEo4Dv9VPdwUZH1/s1600/IMG_6101.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="800" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN_bT6YVfiYLDt0h6dJUP3B0EFcw5hCkwVI4FzFRsxmMfwLhPmEsC1YrKXggb1gFmya5xCkmFFD6uaG-mf1yrm5GAKw_7ppaVmC8ME2-Rx0SCvWHTZ6PAG_OezW0kSFrEo4Dv9VPdwUZH1/s640/IMG_6101.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<span style="text-align: justify;">Das ist mein Mutterkörper 16 Monate nach meiner Zwillingsschwangerschaft. 30 Kilogramm nahm ich während der Schwangerschaft zu und innerhalb kürzester Zeit auch wieder ab. Der Bauch dehnte sich extrem und wieder zurück - zurück blieb viel Überschüssige Haut, Dehnung- und Schwangerschaftsstreifen, eine Kaiserschnittnarbe, Muskeln die sich auseinandergezogen haben und bis heute nicht wieder an Ort und Stelle sind, auch Rektusdiastase genannt. Mein Mutterkörper hat drei Kinder gemacht und zwei Geburten vollbracht. Er hat Höchstleistungen vollbracht und dafür bin ich dankbar. Wahnsinn, wenn man sich dies vorstellt und jetzt die Bilder bzw. meinen Mutterbauch betrachtet. In mir entstand Leben. In mir entstand Wunder und das sieht man meinem Körper auch an. Das Zusätzliche Gewicht welches ich in der Schwangerschaft zunahm verschwand schnell, wahrscheinlich auch zu einem Großteil aufgrund des Stillens, was blieb ist ein Mutterbauch der Leben in sich trug und so viel Liebe. </span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<span style="text-align: justify;">Das bin ich, das ist mein Körper. Das Wunder des Lebens!</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
Alles liebe Verena<br />
<br />
<span style="color: #cc0000;"><i>Der Artikel erschien zudem auf <b>Huffingtonpost.de <a href="http://www.huffingtonpost.de/verena-granbeck/after-baby-body-mutter-korper-kind_b_17482330.html">Artikel hier</a></b></i></span><br />
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-59990762135911460812017-06-12T15:08:00.000+02:002017-06-12T15:23:49.631+02:0030 <div style="text-align: center;">
30 L e b e n s j a h r e<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwKZRlACXfboyILPOZpKsRH5aBQt4YiTMSuNE3FRi8MNsS_AGwwI9NCi24XOMTWH1sZ6k31BuiUfSDaU5KErTF-eCDx8-vF63FvGLXhgGLHRPtNDB0KtKDD7HxuR9Tatj4MQajSsLUsjNT/s1600/19024873_1369290279803725_6838308088790683285_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1440" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwKZRlACXfboyILPOZpKsRH5aBQt4YiTMSuNE3FRi8MNsS_AGwwI9NCi24XOMTWH1sZ6k31BuiUfSDaU5KErTF-eCDx8-vF63FvGLXhgGLHRPtNDB0KtKDD7HxuR9Tatj4MQajSsLUsjNT/s640/19024873_1369290279803725_6838308088790683285_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wenn ich auf die letzten Jahre zurück blicke, was ich sehr oft mache um mein bisheriges Leben manchmal noch ein zweites Mal Revue geschehen zu lassen, empfinde und spüre ich eine tiefe Dankbarkeit und Freude in mir. Viel habe ich erlebt und durchmachen müssen, viel habe ich gelernt, aufgearbeitet was lange verdrängt wurde, ich wuchs an mir, fand zu mir und bin heute der Mensch der ich bin. Nicht zuletzt weil ich diese Vergangenheit hinter mir habe und all die Erfahrungen machen konnte, positiv wie negativ. Eine schwere Krankheit hat mich zu einem anderen Menschen werden lassen - einer der die kleinsten Dinge im Leben wertschätzt und genießt, einer der die einfachsten Dinge liebt und sich darin verliert, gerne das und mein Glück mit anderen teilt, ein Mensch der das Leben liebt. Weils früher anders war, weils früher kein Leben war! Weils viele Lebensjahre brauchte um dies zu erkennen und zu ändern. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dankbar, dass der Mann zur rechten Zeit kam, in mein Leben tritt - der mich liebte für die die ich bin und noch immer liebt, obwohl ich nicht immer nett bin. Der erste Mann der aus uns eine Familie machen wollte und die wurden wir. Eine Familie. Drei bezaubernde Jungs, hätte mir damals jemand gesagt das ich mit 30 Jahren 3-fache Mutter bin den hätte ich vermutlich für verrückt erklärt. Ich wusste schon als Kind das ich irgendwann Kinder haben möchte, wusste aber auch das es wahrscheinlich nicht so sein wird da ich große Angst vor Geburten hatte. Große Angst davor ein eigenes Kind zu bekommen, richtige Panik sogar. Doch als ich meinen Mann kennen lernte wusste ich es sofort, mit dem Mann will ich eine Familie werden. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Drei Kinder übertreffen für mich all meine Erwartungen. Ich hatte ja keine Ahnung wie atemberaubend, lebendig, befreiend, liebend, wie einmalig das Leben sein kann mit Kindern, mit meinen Kindern. Kinder zu haben ist für mich der größte Segen überhaupt. Es ist ein Wunder, jedes Kind ein neues welches die Welt der Eltern auf den Kopf stellt, im positivem Sinne. Ein einziges Wort beschreibt für mich genau dies alles, mein Leben mit 30 Jahren -</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
G l ü c k s e l i g k e i t . </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dankbar, einfach für das alles hier, für euch 4! Für meine Familie.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ich bin angekommen bei und in meiner Mitte, bin ein zufriedener, glücklicher Mensch geworden, authentisch, natürlich, ehrlich, aufrichtig und geerdet. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
30 Lebensjahre liegen jetzt hinter mir, ein nicht ganz einfacher Lebensweg, mit schwierigen Lebensabschnitten, drei Kinder, ein Leben auf dem Land und ganz ehrlich -</div>
<div style="text-align: justify;">
<b> das schönste was ich je in meinem Leben gemacht habe sind meine drei Kinder.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ich bin gespannt auf alles was noch kommen mag und freue mich darauf.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Verena</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-13688143077686086902017-05-12T10:55:00.001+02:002017-05-12T10:55:17.106+02:00Wann bist du so groß geworden<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_I_VbeG_9bhtph46wua8rH9c-0bb_E-8M8IIW_MUFsz7QWDjnELXyQkeDz5LUr-YgYiAH2Bi3zJnc2hIRe-Db235FMjwYUe_QVo8KWM0nUBJz_-zTZgJKYR0XiMtmlkXv_XNoDOf4CIK/s1600/IMG_20170512_093758.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="515" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_I_VbeG_9bhtph46wua8rH9c-0bb_E-8M8IIW_MUFsz7QWDjnELXyQkeDz5LUr-YgYiAH2Bi3zJnc2hIRe-Db235FMjwYUe_QVo8KWM0nUBJz_-zTZgJKYR0XiMtmlkXv_XNoDOf4CIK/s640/IMG_20170512_093758.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Wann bist du so groß geworden mein kleiner Junge?<br />
<br />
Du bist seit der Geburt deiner Brüder so verdammt schnell gewachsen, noch selbstständiger und selbstbewusster geworden und hast auch uns ein Stück weit mehr losgelassen. Du hast dich selbstbestimmt abgestillt mit 26 Monaten und schliefst plötzlich durch, einfach so, von einen auf den anderen Tag und seither jede Nacht - damit hast die Brust frei für deine kleinen Babybrüder gemacht. Was war ich erschöpft damals dich jede Nacht seit deiner Geburt im 2-3 Stunden Rhythmus gestillt zu haben und plötzlich gab es das einfach nicht mehr. Mit dem abstillen hast du auch mehr gegessen, zwar bist du noch immer kein großer Esser aber Lebensmittel waren dann deine erste Wahl und ich stillte dich nicht mehr (fast) voll. Ich hab mir so sehr den Kopf zerbrochen wie ich drei Kinder stillen solle aber du nahmst mir einfach die Entscheidung ab. Du entschiedest für mich.</div>
<div style="text-align: justify;">
Du bist nicht mehr so kuschlig wie damals, sondern ein kleiner Rowdy geworden aber noch immer sehr herzlich und liebend. Du warst auf einmal nicht mehr nur Mamakind, sondern konntest auch ohne mich ,nur mit deinem Vater, Dinge machen und hattest auch Spaß dabei. Das gefiel mir sehr und auch deinem Vater, es tat euch gut alleine Zeit miteinander zu verbringen auch wenn es lange dauerte. Das "klammern" lies los und du wurdest so frei - das gefiel mir ganz besonders. An manchen Tagen vergesse ich durch all das hier wie klein du eigentlich noch bist und behandle dich oft schon wie ein größeres Kind - weil du so sehr an dir gewachsen bist und auch ich an dir gewachsen bin als Mutter. Du warst es der mich zur Mama machte und ich bin so unfassbar stolz auf dich. Wenn ich dich im Umgang mit deinen Brüdern sehe geht mir jedes Mal das Herz auf. Du liebst deine Brüder abgöttisch seit dem ersten Tag und für dich gehörten sie sofort dazu. Es gab nie Probleme wie "Entthronung des Erstgeborenen" oder Eifersucht, du hast nie geklammert oder mich nicht teilen wollen - es war für dich ganz selbstverständlich das nun zwei Brüder bei uns sind, deine Brüder und sie gehörten dazu, immer. Du glaubst gar nicht was für ein riesen Fels uns Eltern damit vom Herzen gefallen ist. Wie viel unbegründete Sorgen wir uns machten, wie viel Ängste wir hatten und auch nicht loslassen konnten und wollten, uns nicht richtig zu Beginn auf deine beiden Brüder einlassen konnten, weil wir uns selbst im Weg standen - gedanklich. Dabei war das alles nur in unseren beiden Köpfen, bei deinem Vater und auch bei mir, aber bei dir keine Spur davon was auch uns begreifen lies. Was auch uns einlassen lies. Komplett, mit vollem Herzen. Wir mussten uns erst an das Leben zu fünft gewöhnen, uns einlassen, lernen, es auf uns zukommen lassen und wir wuchsen mit jedem Tag in dieses Leben herein. Aber du, du warst es direkt. Du bist unfassbar. Manchmal weis ich gar nicht womit ich dich verdient habe. Du hast unsere kleine Welt damals zu einer besseren gemacht und uns von Beginn den Start ins zweifach/dreifach Elterndasein so sehr erleichtert. Du bist ein unkompliziertes, charakterstarkes, willen starkes, herzliches kleines Kind. Wir haben wirklich Glück mit dir. </div>
<div style="text-align: justify;">
Du bist toll so wie du bist mein kleiner großer Junge, bleib so wie du bist. Bleib du. Wachse. Ich freue mich dir beim wachsen zu zusehen und dich begleiten zu dürfen auf diesem Weg.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ich liebe dich.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Deine Mama</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-84149996083356583872017-04-25T15:39:00.000+02:002017-04-25T15:48:22.976+02:00Mutterschaft: Vom Abschalten<div style="text-align: justify;">
Ich sitze in der Badewanne, darin, alleine ohne meine drei Kinder. Das letzte Mal ist etwa 4 Monate her und das einzige woran ich denke sind meine To-Do-Listen die ich im Kopf durchgehe. Während ich meine eigens mir gesetzten Listen im Geiste durchgehe, rasiere ich mich und tippe wie wild auf meinem Handy rum - WhatsApp, Facebook, Instagram. Ich beantworte Fragen, schreibe mit Freunden und rasiere mich noch dabei. Während ich das hier alles gleichzeitig tue ärgere ich mich bereits darüber überhaupt mein Handy mit ins Bad genommen zu haben - der Plan war entspannen, abschalten, zur Ruhe kommen, mein Plan war gescheitert wie so oft, nein wie immer. Immer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Abschalten, ja das ist ein sehr großes Problem bei mir - seit ich Mutter geworden bin!</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Wisst Ihr was ich wirklich verlernt habe vor 4 Jahren als ich Mutter wurde? Abzuschalten und zwar komplett - nur bei mir zu sein, alles andere sein zu lassen! Der Kopf kann nicht, der Körper auch nicht. Ich kann es nicht mehr - seit ich Kinder habe. Ich konnte es aber Mal - bevor ich Kinder hatte und zwar wirklich gut. Ich war die Queen im Abschalten. Ich konnte stundenlang auf der Blumenwiese liegen und Wolkenbilder betrachten, oder in der Sonne liegen mich sonnen, ich konnte durch die Natur laufen ohne Handy in der Hand, im Bett liegen und schlafen, am Esstisch sitzen und in Ruhe meinen Kaffee auf trinken oder im Cafe´ sitzen und Leute beobachten. Ich konnte Minuten oder stundenlang einfach dasitzen und Nichtstun, war dabei auch noch glücklich. Ich konnte abschalten und den gerade stattfindenden Moment für mich selbst genießen, ohne von anderen Dingen abgelenkt zu sein oder Gedanken daran zu verschwenden was ich noch alles wann zu tun habe, oder daran zu denken woran ich noch denken muss, oder daran zu denken wie viel Zeit mir noch bleibt um diese Dinge zu erledigen was mich noch mehr stresste.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Ich habe es verlernt als ich Mutter wurde.</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Ich kann es nicht mehr. Ich komme nicht mehr zur Ruhe, kann nicht mehr abschalten seit ich Mutter bin. Das lustige daran ist, dass es klappt, wenn die Kinder bei mir sind. Wenn meine drei Jungs bei mir und wir beispielsweise in der Natur sind, klappt es meist und auch im Familienalltag gelingt es mir öfters für einen kurzen Moment, wenn er sich ergibt, abzuschalten. Das ist dann beispielsweise eine kurze Kaffeepause, wenn ich sehe die drei Kinder spielen miteinander, dann lehne ich die Tür an und trinke meinen Kaffee, ganz in Ruhe.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Wenn die Kinder nicht bei mir sind, gelingt es mir nicht abzuschalten.</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Sobald meine Kinder nicht bei mir sind, ich alleine bin, klappt es nicht mehr. Ich kann es einfach nicht und bin ständig in Gedanken daran was ich noch alles zu erledigen habe. Ich rotiere ständig und steh nie still. Ich kreise um mich selbst herum, meine Gedanken kreisen immer. Immer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Das meiste ist Kopfsache - wenn ich den zum Abschalten bekommen würde, könnte ich vermutlich selbst abschalten.</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Der Druck den ich mir selbst mache, die Aufgaben die ich mir selbst gebe und die am Ende des Tages erledigt sein sollen, das ist es was mich einfach davon abhält abzuschalten. Die Gedanken kreisen umher und an Ruhe ist einfach nicht zu denken. Mein Körper kann so nicht zur Ruhe gelangen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mit jedem weiteren Kind wurde es schlimmer.</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Mit Kind zwei und drei wurden auch die Ruhepausen im Alltag weniger, seltener, ganz logisch. Im Familienalltag versuche ich kurze Momente einzuräumen und auch bewusst so zu nehmen wie sie sind, dabei nur bei mir zu sein ohne anderes gleichzeitig zu machen. Wenn ich also die Zwillinge Tandemstille versuche ich kurz die Augen zu schließen um abzuschalten. Doch wie gesagt, ohne Kinder gelingt es mir persönlich bisher nicht. Nicht mehr. Weil ich es schlichtweg verlernt habe, mich vielleicht zu sehr daran gewöhnt habe mehrere Dinge gleichzeitig zu machen. Kurze Momente gibt es immer Mal wieder aber ich bin nicht mehr in der Lage in den Zustand des Abschaltens zu gelangen in dem ich mich befand, bevor ich Kinder hatte!<br />
<br />
Ich möchte dies wieder erlernen. Möchte mir und meinem Körper wieder ermöglichen zu entspannen und versuche im Familienalltag und auch besonders<b> ohne Kinder</b> wieder dahin zu gelangen. Zur Entspannung des Körpers. Meinem Körper. Zu mir.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<img height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihFG2qXKqd7LmhPOldLLwVEZX_lSPU5HH3BjNYoCDSA-gB2HVLWb871Q3EPcZEFojg4wlyO7WTqT1xqxR-IdoGqXuVm9D02UCd-XpQLbt5OImanpvM2f9XCJwlsYDq8BN9VDCJ6s4T47Er/s400/IMG_20170423_113248.jpg" width="400" /></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
"Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen" - Astrid Lindgren </blockquote>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><i>Wie ist das denn bei Euch, wie entspannt Ihr am besten? Oder habt Ihr es auch verlernt wie ich?</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Verena</div>
</div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-50243381369874354742017-04-13T11:16:00.000+02:002017-04-13T11:20:44.283+02:00Déjà-vu<div style="text-align: justify;">
Ich sitze mit einem Zwilling barfuß auf der Wiese, die Sonnenstrahlen durch den wunderschön blühenden Apfelbaum auf uns hindurch strahlend und herrlich duftend, uns wärmend - wir beide unterm Apfelbaum. Dieser Duft von Frühling liegt in der Luft und unseren Nasen. Es ist Dein zweiter Frühling und für mich fühlt er sich jedes Jahr wie neu an. Um uns herum duftet es herrlich nach Apfel und Birnenblüten - ein so mir bekannter Geruch, ein so mir vertrauter Geruch, genau wie die Situation in der wir beide uns gerade befinden mir eine so bekannte ist. Ich liege mit meinem zweiten Kind, zum ersten Mal, unter einer der Apfelbäume im neuen Garten und habe ein <span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;">Déjà-vu. Der Ort ist gleich und doch ein anderer Garten, der Obstbaum trägt keine Birnen, sondern Äpfel, der Geruch ist gleich, die Situation ist gleich. Wir beide liegend unterm Apfelbaum und ich Dich in den Schlaf stillend, unter dem rauschen der Blüten, im Sonnenlicht - alles ist identisch, nur ein anderer Sohn. Mein Drittgeborener Sohn. Zwillinge. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-FLV8hUzKmUjv8VjOwFk7BnEy4rSZCwygh5RZs-f4glQIyxI16-nveQGDLALH3eiNmd3E03_-jZgnUsf1Zde06OzfVebortwmskeOzMBSghZCgWZZ7C263wPly77nFXvpT-f4jipGNPg/s1600/20170409_135812.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-FLV8hUzKmUjv8VjOwFk7BnEy4rSZCwygh5RZs-f4glQIyxI16-nveQGDLALH3eiNmd3E03_-jZgnUsf1Zde06OzfVebortwmskeOzMBSghZCgWZZ7C263wPly77nFXvpT-f4jipGNPg/s640/20170409_135812.jpg" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY29_ido6J45PeGKV0Lq3j48U7imCrkANfruc-_oVRnL1Q2c4zak71gyURNGrspz1anzjd4G_o4P-LWElt85ZN_HWDUMKRRRN3y6K1wSBv4_51fMg8621tM1YamqAFXXVr_YA9pdwf3hiT/s1600/20170409_135724.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY29_ido6J45PeGKV0Lq3j48U7imCrkANfruc-_oVRnL1Q2c4zak71gyURNGrspz1anzjd4G_o4P-LWElt85ZN_HWDUMKRRRN3y6K1wSBv4_51fMg8621tM1YamqAFXXVr_YA9pdwf3hiT/s640/20170409_135724.jpg" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGiKJ6cGx_zn9Ln_gbtgqVn6i3poUhG-lOk7tsdJxszh6_QeB3p6y9OCSPtMACOuIO7VD3gtqkgGhVgDTdhmyUP2226cHeaTIvbL9Houp-A55wbHUhuqP3Rhts761f1zGkRqs01R4PngCW/s1600/20170409_135904.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGiKJ6cGx_zn9Ln_gbtgqVn6i3poUhG-lOk7tsdJxszh6_QeB3p6y9OCSPtMACOuIO7VD3gtqkgGhVgDTdhmyUP2226cHeaTIvbL9Houp-A55wbHUhuqP3Rhts761f1zGkRqs01R4PngCW/s640/20170409_135904.jpg" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;">Ich erlebe in diesem Moment einer der Momente den man als "Erste Mal Momente" mit einem Kind bezeichnet. Einen erste Mal Moment mit dem zweiten Kind - unterm Baum liegend stillen und den Moment genießend - der sich anfühlt und auch genauso viel Zauber in sich trägt wie der erste Mal Moment damals mit dem Erstgeborenen den ich hier beschrieb <a href="http://stillzwerg.blogspot.de/2015/05/welch-ein-segendas-alles-aber-vor-allem.html">http://stillzwerg.blogspot.de/2015/05/welch-ein-segendas-alles-aber-vor-allem.html</a> . Zauberhaft, magisch, einmalig, wundervoll und ich bin in dem Moment in Gedanken bei meinem Drittgeborenen und gleichzeitig gedanklich bei dem Moment damals mit dem Erstgeborenen. <b>Ich erlebe ein </b></span></span><span style="background-color: white; color: #222222;"><b>Déjà-vu - befinde mich gedanklich, gleichzeitig in zwei Momenten.</b> An Wunder absolut nicht zu überbieten und es überkommt mich ein wärmendes, geborgenes, tief glücklich machendes Gefühl. Es ist perfekt der eben stattfindende Moment.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;">Wie Du da liegst - <b>mein Drittgeborener </b>- vor mir liegend, Dich komplett an mich heran pressend, den Körperkontakt zu mir suchend und meine Brust suchend. Deine kleinen Hände suchen ihre Energie wie Du zeitgleich von ihr trinkst. Meine Muttermilch. Deine kleinen Äuglein versuchen tief in den Schlaf zu befördern und ich Deine schmatzenden Geräusche wahrnehme. Deine kleine Hand halte und Dir über den Kopf streichle, bis Du schließlich tief und feste in den Schlaf gefallen bist, meine Hand aus Deiner los lässt genau wie meine Brust. Da liegst Du jetzt, vor mir, selig schlafend und mit einem tief zufriedenen Gesichtsausdruck und vollem Magen - unterm Apfelbaum mit mir. Die Sonnenstrahlen scheinen etwas durch die Blüten hindurch, ich höre die Vögel zwitschern, der Himmel ist frei von Wolken und ich genieße die Stille um uns herum und genau diesen einen Moment. Einen erste Mal Moment mit meinem Drittgeborenen Sohn. Ich erfreue mich daran und speichere ihn tief in mir ab. Ich sehe Dir noch etwas beim Schlaf zu und beobachte Dich bis ich aufstehe um zu Deinem Zwillingsbruder zu gehen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpGL75V_gEzc2j38CMXxQvHEh2N4cnWaUPHsQoEWA8XoINXH8wbb8MNb2P04vyqwCt6rQ_P8ig9fIipDrRPagEWTO_yhxqt3yB3mpeCYhyuplJc6WT6daFUUP1gP6B0HEKp0Wp5BfLfNKR/s1600/20170409_135746.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpGL75V_gEzc2j38CMXxQvHEh2N4cnWaUPHsQoEWA8XoINXH8wbb8MNb2P04vyqwCt6rQ_P8ig9fIipDrRPagEWTO_yhxqt3yB3mpeCYhyuplJc6WT6daFUUP1gP6B0HEKp0Wp5BfLfNKR/s640/20170409_135746.jpg" width="480" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><b>Mein zweitgeborner</b> <b>Zwilling </b>war die ganze Zeit in unserer Nähe, in Deiner Nähe, unter einem anderen Baum spielend. Er, völlig anders als Du was den Garten angeht saß da in der Wiese. In einer Hand ein kleiner Stock und mit der anderen Hand Blumen von der Wiese pflückend. Um Dich nicht aufzuwecken nahm ich ihn mit nach hinten in den Garten zu Eurem großen Bruder und Vater. Wir sind das erste Mal im neuen Garten, verrichten die ersten Gartenarbeiten, graben das Gewächshaus um und genießen den Tag. Als ich Dich nach hinten auf den Weg gesetzt habe ,mein Zweitgeborener, bist Du sofort mit einem großen Stock in der Hand zum Gemüsebeet gekrabbelt und hast uns wie Wir am Arbeiten waren nachgeahmt, so getan als wäre der Stock Dein Gartenwerkzeug - Dein Rechen und Du der Gärtner. Zack, und wieder erlebe ich ein </span><span style="background-color: white; color: #222222;">Déjà-vu das mich im gleichen Moment an zwei unterschiedliche Erlebnisse denken lässt. Meine Erinnerungen mit dem Erstgeborenen Sohn und der jetzt stattfindende völlig identische Moment mit meinem Zweitgeborenen Sohn - mit Dir. Verrückt denke ich, wie das Leben so spielt, wie viele Gegebenheiten völlig identisch sind und doch ist dieser Moment real - nur das Kind ist ein anderer. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpMR9kSB79A6O1KyUvdc6pWxIYhbRgt_DnPW3Q93Rn6lkmxVFUt_gSlY7KdGAy44yxX6udFGqtCmVSIDe1uW7fVrQxGC1nVNxcEjLQBcIGWOPWghYhKO3Lra4H0P6aU1Xno1_y7_f-skFy/s1600/20170409_141846.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpMR9kSB79A6O1KyUvdc6pWxIYhbRgt_DnPW3Q93Rn6lkmxVFUt_gSlY7KdGAy44yxX6udFGqtCmVSIDe1uW7fVrQxGC1nVNxcEjLQBcIGWOPWghYhKO3Lra4H0P6aU1Xno1_y7_f-skFy/s640/20170409_141846.jpg" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUHMZFivD8PenUDFS2S5hw8Cf1uhGnX0nAgFt634X-1dmAPoWWX7b9N-4I2WqjjgLQj8vgl0BwNXTcRv3HSaqUojgWpJ1q2oRzVTpBPDjBGRQCofb33wIxbcNeRJlQzfc0thoVu6haPRIY/s1600/20170409_142036.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUHMZFivD8PenUDFS2S5hw8Cf1uhGnX0nAgFt634X-1dmAPoWWX7b9N-4I2WqjjgLQj8vgl0BwNXTcRv3HSaqUojgWpJ1q2oRzVTpBPDjBGRQCofb33wIxbcNeRJlQzfc0thoVu6haPRIY/s640/20170409_142036.jpg" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgweSa_41bf_xLkpo3Yr67qL2z3oAHXKsacJBsq_Vxrium_ELDsI30-v8fHrQ2YxgyiNO9vjqB-Wht03-RYDbtOHyT3_xrRcRMQuSN2mP9S-__pVuDMtCe4SWmdDRxmRXCZ26GwXfHLt8hX/s1600/IMG-20170322-WA0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgweSa_41bf_xLkpo3Yr67qL2z3oAHXKsacJBsq_Vxrium_ELDsI30-v8fHrQ2YxgyiNO9vjqB-Wht03-RYDbtOHyT3_xrRcRMQuSN2mP9S-__pVuDMtCe4SWmdDRxmRXCZ26GwXfHLt8hX/s640/IMG-20170322-WA0017.jpg" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;">Wie Du da stehst ,<b>mein zweitgeborner</b> <b>Sohn</b>, mit Deinem Stock in der Hand haltend und Richtung Sonne zeigend, das vergnügte Geräusch das Du von Dir gibst, wenn Du Vögel über Deinen Kopf fliegend siehst. Dein kleiner Zeigefinger den Du immer Richtung Sonne hebst und laut "Da" rufend, Fliegen und Hummeln versuchst zu fangen. Du völlig durchdrehst vor Freude, wenn Du Tiere siehst, oder Blumen, Erde, Sand oder Stöcke. Deine Augen glänzen, Du quietschst und lachst und klatschst in Deine Hände vor Freude. Keine 30 Sekunden später stehst Du Barfuß im Beet, geerdet, wild und frei, in Deinem Element - der Natur. In der Erde mit Deinen klitzekleinen Kinderhänden buddelnd und so tun als hättest Du nie etwas Anderes getan - als genau das hier. Schon immer. Immer. Wild, wunderbar und frei. Ein </span><span style="background-color: white; color: #222222;">Déjà-vu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;">Zwei vollkommen unterschiedliche Momente, mit unterschiedlichen Kindern - meinen Zwillingen und doch auf ihre Art identisch mit ihrem großen Bruder, damals. Alles passt, alles ist gleich. Ort, Geruch, Geräusche, Momente, die Situationen sind dieselben. Ein </span><span style="background-color: white; color: #222222;">Déjà-vu und noch ein </span><span style="background-color: white;"><span style="color: #222222;">Déjà-vu. Zwei "Erste Mal Momente" an einem Tag, hintereinander stattfindend, mit unterschiedlichen Kindern. Real und auch surreal, phantastisch, magisch, einmalig.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #cc0000; font-family: inherit;"><i>Wie geht es Euch mit dem zweiten oder dritten Kind und solchen <b>identisch-erlebten-Momenten?</b> Habt Ihr ähnliches erlebt? Ich bin gespannt. </i></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;">Dankbar, für all das hier und bereits oft erlebt.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="background-color: white;">Verena</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-67505165422015232712017-04-06T09:17:00.002+02:002017-04-06T09:17:56.924+02:00Liebe - Alles Wirken geschieht aus Ihr<div style="text-align: center;">
"Ich glaube, dass Erziehung Liebe zum Ziel hat" - Astrid Lindgren</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aufrichtige, bedingungslose Liebe - Immer.</div>
<div style="text-align: justify;">
Unsere Kinder lieben Uns ab der ersten Sekunde völlig bedingungslos. Sie vertrauen blind auf Uns, geben sich Uns hin. Wir sind Ihr Universum und Sie Unseres. Dieser Urinstinkt lässt Unsere Kinder immer wissen das Wir Sie beschützen komme was will - Sie sind Unser Leben auf das Wir Acht geben müssen und das Wir besser behüten müssen als Unser eigenes. Immer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Als Mein erster Sohn Mich zur Mutter machte stand für Mich fest, ich brauche keine Erziehungsratgeber, keine Erziehungslektüren, keine Blogs die Mir vorschreiben wie ich Mein eigenes Kind zu bedienen habe und es benötigt auch keine "Erziehungsart" die Mir vorgibt wie Kinder erzogen werden oder nicht. Alles Handeln, Mein gesamtes Handeln und Wirken geschah von Beginn Meiner Mutterschaft aus Meiner Liebe heraus. Meine Liebe lenkte Mein Handeln, Meine Elternschaft, Meine Mutterschaft, Mich - Immer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqkR2j4ASRdj7G6bQ0G8rmBTmi9L2RD12vqQVoxbxk81Z1JQQmx-FNgfYen0X8Ef3VCxGWb5wvSe79ZYaPyd2bq33BpfCeEAbkYu2ytt68yp4yMsKJGf0Af9dHTM_pKPRo1DfgWm46hwkK/s1600/IMG_20170405_215620.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="556" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqkR2j4ASRdj7G6bQ0G8rmBTmi9L2RD12vqQVoxbxk81Z1JQQmx-FNgfYen0X8Ef3VCxGWb5wvSe79ZYaPyd2bq33BpfCeEAbkYu2ytt68yp4yMsKJGf0Af9dHTM_pKPRo1DfgWm46hwkK/s640/IMG_20170405_215620.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Diese einzige Bedingung die ich Mir selbst als Mutter und an Meine Mutterschaft stellte war -<b> dass ich möchte, dass Meine Kinder sich geliebt fühlen und das Gefühl von Liebe weitergeben können</b> - Immer. Diese einzige Bedingung lenkt Mein gesamtes Handeln, Meine Mutterschaft, Mich.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alles geschieht aus der Liebe heraus und Nähe wirkt sich positiv auf Kinder aus. So begann ich intuitiv Meine Kinder zu stillen, tragen und in Meinem Bett schlafen zu lassen - ab der ersten Sekunde bis heute. Weil es sich für Unsere Familie richtig anfühlte und dies Unser eigener Weg ist. Weil man Seine Kinder nicht mit genug Nähe erdrücken kann, Sie aber welken können wenn Sie zu wenig bekommen. Kinder sind wie kleine Blumen die das Licht zum Leben benötigen, genau wie die Nähe die immer Geborgenheit schafft.<br />
<br />
Kinder die sich geliebt fühlen - können diese erhaltene Liebe irgendwann zurückgeben, sie weitergeben, sie selbst verspüren. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Liebe - Alles wirken geschieht aus Ihr.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eure Euch immer aufrichtige, mit vollem Herzen liebende </div>
<div style="text-align: justify;">
M a m a .</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-26543391926511315592017-04-04T00:00:00.000+02:002017-04-04T00:00:21.763+02:001 Jahr alt: Die Entwicklung unserer Zwillinge<div style="text-align: justify;">
Gefühlt gestern waren sie noch unsere Babys und inzwischen sind aus unseren Zwillingsjungs Kleinkinder geworden. Kaum zu glauben das sie jetzt 13 Monate alt sind und der erste Geburtstag auch bereits wieder einen Monat her ist. Hier kommt nachträglich das <b>Zwillingsupdate zum 12. Lebensmonat. </b><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8BSlxpA2bNGTQwH80QS-KjzVQtgxTzCTit5Rf-x7Ag-_FVRETgBfu6EWVlBMvoWLIDgUQfMsf5DHpAPEeOZOuCPrONe5BOel-EV8gyHbzl0HF37xBx6Zupz9NfER9cwBBIDFF9HUrJIUb/s1600/IMG_20170310_113448.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8BSlxpA2bNGTQwH80QS-KjzVQtgxTzCTit5Rf-x7Ag-_FVRETgBfu6EWVlBMvoWLIDgUQfMsf5DHpAPEeOZOuCPrONe5BOel-EV8gyHbzl0HF37xBx6Zupz9NfER9cwBBIDFF9HUrJIUb/s640/IMG_20170310_113448.jpg" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhctplBwHWOeIFqC_lJj4zW5idvbh0IslLMW_ZXQZJ5Y8njqFeokkO6HQWODZMUuR_Ocr_zHMg7BJs5rdkH0RqkDDE-PJnCBCEXK1jwfHgWLtr31LtIvNpGxtj4sgUx8lFPSiodX8edB0GF/s1600/IMG_20170327_105654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhctplBwHWOeIFqC_lJj4zW5idvbh0IslLMW_ZXQZJ5Y8njqFeokkO6HQWODZMUuR_Ocr_zHMg7BJs5rdkH0RqkDDE-PJnCBCEXK1jwfHgWLtr31LtIvNpGxtj4sgUx8lFPSiodX8edB0GF/s640/IMG_20170327_105654.jpg" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Kleinkindschlaf nachts</h3>
<div style="text-align: justify;">
Kein Thema beschäftigt uns Eltern mehr als das Thema Schlaf und es wird Euch beruhigen zu lesen - die Zwillingsjungs schlafen aktuell nicht durch! Das müssen sie auch nicht in dem Alter. Um es bereits vorwegzunehmen. Das Schlafverhalten der Zwillinge hat sich nur minimal verändert nachts. und sie haben ihren Rhythmus bisher beibehalten. Sie werden zwischen 18.00-18.30 Uhr müde, gewaschen, bettfertig gemacht, bekommen dann ihr Einschlaf-Ritual und schlafen beide tief und fest zwischen 19.00-19.30 Uhr im Familienbett. Geweckt werde ich von beiden zwischen 7.00 und 8.00 Uhr wobei meist um kurz nach 7.00 Uhr. Da beide nachts gestillt werden und ich dabei nicht auf die Uhr schaue, gibt es Phasen in denen sie länger durchschlafen und Stillphasen in denen konsequent von ihnen alle 2-3 Stunden gestillt wird.<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Kleinkindschlaf tagsüber</h3>
<div style="text-align: justify;">
Sowohl nachts, wie auch tagsüber haben die Zwillingsjungs einen Rhythmus. So wird vormittags in der Regel ein kurzes Powernap gehalten und jeden Mittag der Mittagsschlaf zur selben Zeit. Danach richte ich meinen Tagesablauf ein und den unserer Familie seit der Geburt - die Zwillinge brauchen ihn enorm und fordern ihn auch ein. In der Regel schlafen sie dann im Familienbett denn....<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Einschlafen unterwegs</h3>
<div style="text-align: justify;">
....das Einschlafen unterwegs klappt plötzlich nicht mehr seit die Zwillinge 12 Monate alt geworden sind. Vorher war das nie ein Problem und beide schliefen egal wo und wann zur gewohnten Zeit mittags ein. Es war ihnen immer völlig egal wie viel Menschen um sie herum waren, ob laut oder leise, ob Kinderwagen oder Trage, ob bei mir oder Papa, hell oder dunkel, es war völlig egal sie schliefen einfach immer ein. Jetzt nicht mehr, zumindest nicht mehr einfach so und auch nicht allzu gerne im Kinderwagen. Sie bevorzugen zum Schlaf einfach das Familienbett mittags wie abends. Sie benötigen die Ruhe, es muss dunkel sein, frei von Geräuschen und jeglichen Reizen - dann schlafen sie.<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Das Einschlaf-Ritual</h3>
<div style="text-align: justify;">
Mit dem 12.Lebensmonat haben wir auch ein erneutes Einschlaf-Ritual eingeführt das meist in Form von Kuscheln mit dem Papa vor dem Zubettgehen einhergeht oder wir lesen ruhig Bücher vor und schauen diese an. Die Zwillingsjungs benötigen jetzt ein Ritual für sich um den Tag und das Tagesgeschehen zu verarbeiten, um runter zu kommen und ruhig werden zu können, einfach um abzuschalten in dem Wissen das der Tag beendet ist und sie sich völlig auf die Nacht einlassen können. Dafür bietet sich bei uns perfekt das Lesen aus Büchern an, mit Kuscheleinheiten, leiser Stimme und gedämmtem Licht. Danach geht es hundemüde für beide ins Bett.<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Zu fünft schlafen im Familienbett</h3>
<div style="text-align: justify;">
Die Zwillinge schlafen noch immer im Familienbett, welches mein Mann selbst für uns gebaut hat, das DIY gab es hier <a href="http://stillzwerg.blogspot.de/2017/02/ein-familienbett-fur-funf-diy-mit.html">http://stillzwerg.blogspot.de/2017/02/ein-familienbett-fur-funf-diy-mit.html</a> dazu. Unsere Schlafpositionen variieren meist je nach Alter und verändern sich immer wieder. Aktuell schläft ein Zwilling links und einer rechts von mir - so gestaltet sich das Stillen nachts am einfachsten und ich werde kaum wach und kann dabei am besten weiterschlafen. Auch verändert hat sich das die Zwillingsjungs sich nachts nur noch von mir beruhigen lassen, nicht mehr von meinem Mann und das ein Zwilling immer die Nähe zu unserem großen Kleinkind braucht. Ohne an ihn gekuschelt zu liegen schläft er nicht!<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Das Einschlafstillen</h3>
<div style="text-align: justify;">
Wo wir auch bereits beim nächsten Thema und immer noch beim Thema Schlaf sind - ist das Einschlafstillen mit 12 Monaten welches sich komplett verändert hat. Wie das Wort es bereits beschreibt schlafen Babys oder Kleinkinder bei dem trinken an der Brust ein, mit Glück sehr lange und friedlich, manchmal zum Leid der Mutter die meist genau in dem Moment zur Toilette muss ;-) Ihr kennt das ja. Wie bereits beschrieben schlafen die Zwillinge fast nur noch im Familienbett ein - dort dann auch immer beim Einschlafstillen. Außerhalb des Familienbettes beim Einschlafstillen nur noch selten außer die oben beschriebenen Gegebenheiten sind geschaffen, mit etwas Glück auch Mal einfach so. Ade´ Ade´ oh du mein liebes Einschlafstillen.<br />
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Stillen</h3>
<div>
Die Zwillinge werden mit 12 Monaten noch gestillt morgens, über den Tag, abends und in der Nacht. Dabei nachts am meisten und immer zum Einschlafen. </div>
<div>
<br /></div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">
Lieblings Aktivitäten</h3>
<div style="text-align: justify;">
Die Zwillinge lieben Wasser, baden, schwimmen und Tiere. Spielen aktuell mit 12 Monaten gerne verstecken, kuckuck, fangen mit sich und ihrem großen Bruder, sie räumen gerne Schränke aus, tanzen und lieben Musik, spielen mit Autos, Lego, Ostheimer Tieren aber am aller liebsten in der Natur. Ja, da sind sie genau wie ihr großer Bruder absolute Naturkinder und am liebsten in jeder freien Minute dort. Ganz egal ob im Hof, im Sandkasten, auf einer Wiese, im Wald - Hauptsache unter freiem Himmel. Ganz wie wir Eltern auch.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO4TvxGNUwJ3uaBrGI4BYI0C3ZBTkXZXb47SR7lzaBrBHlo0MPvngNzzvghpVM440rquXQFcrOTz3G96RXKnbLaqNSazTGdHgEmyr9xJW9cnfSqmYLpyDrJgp-wlPYfJRwLGAP2mqdaUIA/s1600/IMG-20170328-WA0020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO4TvxGNUwJ3uaBrGI4BYI0C3ZBTkXZXb47SR7lzaBrBHlo0MPvngNzzvghpVM440rquXQFcrOTz3G96RXKnbLaqNSazTGdHgEmyr9xJW9cnfSqmYLpyDrJgp-wlPYfJRwLGAP2mqdaUIA/s640/IMG-20170328-WA0020.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Die Zwillinge und ihr großer Bruder</h3>
<div style="text-align: justify;">
Sind noch immer ein Herz und eine Seele. Wo der große Bruder ist da sind die beiden und umgekehrt. Streitereien gibt es hier wirklich so gut wie gar nicht außer es wurde ein geliebtes Lego Haus gebaut und zerstört, aber auch hier weiß der Sohn sie direkt nach seinem Aufbau so hinzustellen das die Zwillinge nicht darankommen. Er sorgt quasi im Vorfeld dafür das kein Streit entsteht.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZYpMPFHp4LF2Ie9uT4uXI2Kya8v7VZr1qNy8vnkSXP2Wr-eGmhRJsF0eanjvNnO_4DssOG1esvvmQMqUwF2LJosvgZxztMEDPfECRhlv4i42yrXKrnktJduOVb62lBNSrjHR5uEQPlkAA/s1600/IMG_20170317_083039.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZYpMPFHp4LF2Ie9uT4uXI2Kya8v7VZr1qNy8vnkSXP2Wr-eGmhRJsF0eanjvNnO_4DssOG1esvvmQMqUwF2LJosvgZxztMEDPfECRhlv4i42yrXKrnktJduOVb62lBNSrjHR5uEQPlkAA/s640/IMG_20170317_083039.jpg" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJQ2QJRxPDRrjRv5A01DOfGEbLBV408jbmwnvnLnD7cIoM1LIGWCiAvw5oOlAU-9rdJNrGQ9Jb7CnvLaovqJPu4SQ8uvKHfEGf2SR31bFn5x8MNDsOf1eWvOFpNhBmEwHQsBxGY0AzIQZ2/s1600/IMG_20170313_215816.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="558" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJQ2QJRxPDRrjRv5A01DOfGEbLBV408jbmwnvnLnD7cIoM1LIGWCiAvw5oOlAU-9rdJNrGQ9Jb7CnvLaovqJPu4SQ8uvKHfEGf2SR31bFn5x8MNDsOf1eWvOFpNhBmEwHQsBxGY0AzIQZ2/s640/IMG_20170313_215816.jpg" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Spielverhalten</h3>
<div style="text-align: justify;">
Im Spielverhalten unterscheiden sich die Zwillinge völlig von ihrem großen Bruder in dem Alter damals. Der spielte nie alleine, immer gemeinsam mit mir und im Prinzip bestanden daraus unsere Alltage - aus spielen, Beschäftigung, gemeinsame Aktivitäten, kleine Gartenarbeiten. Die Zwillinge hingegen beschäftigen sich bereits jetzt mit 12 Monaten und schon seit einigen Monaten allein. Das wäre bei meinem ersten Sohn in dem Alter völlig unmöglich und undenkbar gewesen. Eigentlich habe ich ihn von morgens bis abends bespielt. Die Zwillinge hingegen spielen gemeinsam, mit ihrem großen Bruder zusammen, aber auch jeder für sich alleine und gemeinsam mit uns Eltern. Sie beschäftigen sich oftmals so gut alleine und mit ihrem Zwillingsbruder das ich in der Zeit nebenan schnell duschen oder mich fertigmachen, frühstücken, aufräumen oder den Haushalt machen kann.<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Charakterzüge </h3>
<div style="text-align: justify;">
Die Charakterzüge unserer eineiigen Zwillinge haben sich mit 12 Monaten auch noch einmal komplett verändert. Man könnte sagen sie haben die Rollen getauscht! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Der Zwilling der vorher immer ruhig, zurückhaltend, kuschlig, kaum eigene Gefühle zeigte ist jetzt der absolute Draufgänger. Er ist laut, quirlig, offen, aktiv, kann nicht lange stillsitzen, der redet mehr und man sieht ihm immer an wie es ihm gerade geht und was er gut findet oder gar nicht mag. Er ist ein absoluter Aktionman, wild, aufgedreht und bekommt meist täglich einen neuen blauen Fleck oder irgendeine Schramme am Körper. Generell sind beide sehr willensstark - ich denke sie kommen da bereits jetzt sehr nach ihrem großen Bruder.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Der andere Zwilling ist jetzt mit 12 Monaten plötzlich enorm enorm kuschlig, völlig liebesgebend, der küsst mich und alle anderen Familienmitglieder den gesamten Tag, der umarmt mich und genießt vollkommen geliebt zu werden, dem sieht man einfach so sehr an wie glücklich und warmherzig er ist. Er ist jetzt der Ruhige, gelassene, zufriedene kleine Junge der einfach mit sich und seiner Umwelt im reinen ist, der aber doch genauso selbstbewusst und willensstark wie sein Zwillingsbruder ist. Er ist immer lautstark am Lachen, so ein positiv, ausgeglichener kleiner Junge der aber auch wild sein kann.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zwei kleine wilde Jungs die trotz Eineiigkeit, was den Charakter angeht, unterschiedlicher nicht sein könnten und mich täglich vor Stolz platzen lassen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja, das Leben mit meinen Zwillingen ist wahrlich wundervoll, jeden Tag und ohne sie nicht mehr vorstellbar. Sie bereichern uns.<br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Entwicklung mit 12 Monaten</h3>
<div style="text-align: justify;">
Aus den Zwillingen sind richtig kleine Kleinkinder geworden. Sie reden, sie laufen, sie zeigen ihre Gefühle an und uns auf was sie möchten und was ihnen so gar nicht passt. Sie schenken uns mit jedem Tag so unglaublich viel Liebe, egal ob in Form von feuchten mit weit geöffnetem Mund - Küsse, herzlichen und langen Umarmungen mit dazu gehörigem Wohlfühl-Geräusch. Sie zeigen uns ihren Rhythmus, wenn sie hungrig sind , müde oder gestillt werden möchten. Unsere Tage sind so viel aufregender, so bunt, wild und chaotisch in einem und ich bin gespannt auf All das Kommende mit den beiden. Mit meinen drei Jungs. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="color: #cc0000;">Das war mein <b>Zwillingsupdate zur Entwicklung mit 12 Monaten</b>. Interessiert Euch noch etwas Bestimmtes, dann schreibt mir gerne, wenn Ihr möchtet.</span></i><br />
<span style="color: #990000;"><i><br /></i></span>
Alles liebe<br />
Verena<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-62360092329719006772017-03-27T23:01:00.000+02:002017-03-28T08:05:16.693+02:00Jeder Augenblick ist ein Geschenk<h3 style="text-align: justify;">
Jeder Augenblick</h3>
<div style="text-align: justify;">
Vor etwas mehr als 3 1/2 Jahren, knapp 4 Jahren, wurde ich zum ersten Mal Mama und mit der Geburt meines ersten Sohnes veränderte sich schlagartig mein komplettes Leben, meine gesamte Gefühlswelt und in erster Linie veränderte ich mich - aus mir wurde eine Mutter. Mit Leib und Seele war ich ab dem Moment in dem ich meinen Sohn in Armen hielt Mutter. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Die Zeit veränderte sich, mein Leben veränderte sich ich begann ab dem Zeitpunkt jeden nur so klitzekleinen Augenblick, jeden Moment tief in mich einzusaugen, in mich aufzunehmen und in meinem Mutterherzen abzuspeichern. <b>Jeder Augenblick war für mich fortan ein Geschenk</b> und bis heute ist dies mein Lebensmotto oder meine Lebensphilosophie sofern man das sagen kann - ich lebe danach, das ist es für mich. Jeder Augenblick mit meinen inzwischen drei Kindern, meinen drei Jungs ist ein Geschenk. Ein so unglaublich großes welchem ich mir immer bewusst bin, es direkt vor mir laufen und krabbeln sehe, mit jedem Atemzug begreife, mit jedem Kinderlachen, lautem Protest, mit jedem gesagten Satz oder vor sich hin Gebrabbel lässt es mich hören, mit jeder noch so kleinen Umarmung oder ziehen am Bein spüren. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeder Augenblick. Wofür ich so unglaublich dankbar bin, jeden einzelnen Tag aufs Neue. Egal wie anstrengend, schlafraubend, manchmal kräftezerrend, egal ob durch Kinderkrankheit oder gesunde Zeiten, ganz egal ob während Krankenhausaufenthalten oder Zuhause - jeder Augenblick ist ein Geschenk welches ich als solches sehe. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Dankbarkeit</h3>
<div style="text-align: justify;">
Es erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit mein Leben mit meinen Kindern teilen zu können, in jeder nur erdenklichen Minute. Ich bin gerne Mutter, ich bin eine stolze mit vollem Herzen liebende Mutter. Immer. Ich liebe was ich tue, ich liebe mein Mutterleben, ich liebe meine Familie mit Leib und Seele. Und ich bin stolz auf meine Kinder, dass zeige und teile ich nur zu gerne. Ich erzähle von unserem Leben als Eltern, davon wie unsere Kinder in und mit der Natur aufwachsen, von unserem Leben mit drei Kindern das nicht perfekt ist aber ziemlich nah dran an dem was andere "Perfekt" nennen würden. Nicht weil es perfekt aussieht nach außen hin aber ich persönlich es als solches empfinde, es sich als solches für mich anfühlt. Heute - ziemlich oft sogar. Ich bin wirklich dankbar für dieses Leben mit meinen Kindern und für das was das Leben mit Kindern eben mit sich bringt. Einfach dankbar dafür wie es ist, mein Leben.<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkynVz3sPyNnid4EDa3EIzOW9wEOIjCn6R-GyO9XGp5X0wO_LmsBYgoQvequMH8bApF41Zl7T5ZUSNvGJeks2sHToarV3PZxR7d_ap-VOMBLeIke-oxvLOQnrbrx9kT-LkTVQ201e4Lexz/s1600/12006364_883965745002850_8802331621809530935_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkynVz3sPyNnid4EDa3EIzOW9wEOIjCn6R-GyO9XGp5X0wO_LmsBYgoQvequMH8bApF41Zl7T5ZUSNvGJeks2sHToarV3PZxR7d_ap-VOMBLeIke-oxvLOQnrbrx9kT-LkTVQ201e4Lexz/s640/12006364_883965745002850_8802331621809530935_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<br />Fokussieren auf Positives</h3>
<div style="text-align: justify;">
Ich habe mit den Jahren gelernt mich auf das Wichtigste, auf das Schöne, auf das Gute, auf Positives in meinem Leben zu fokussieren. Weil es das ist was zählt im Leben, was unser aller Leben ausmacht, was uns ausmacht und uns immer vor Augen hält wofür es sich wirklich lohnt im Leben. Das Gute vor Augen - die Sonne, das Licht, die Kraft, unseren Lebensfluß, unsere Lebensenergie das ist das Positive wovon ich spreche unser <i>Chi oder auch Qi. Einige wenige Freunde wissen das ich dies als Tattoo auf meinem Körper trage "Chi" mich immer erinnernd an all das. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: orange;">"<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Nach Auffassung der</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="font-family: sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 14px;">Kultur des Alten China</span></span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">und des Daoismus durchdringt und begleitet das Qi alles, was existiert und geschieht.</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Als Substanz, aus der das ganze Universum sowohl in physischer als auch geistiger Hinsicht besteht, wird es vorgestellt als vitale Energie, Lebenskraft oder eines alles durchdringenden kosmischen Geistes, ist dabei aber weder physischer noch geistiger Natur. In einer sich ständig verändernden Wirklichkeit stellt das Qi die einzig konstante Größe dar." - Quelle Wikipedia</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;">Ich habe mit den Jahren auch gelernt und erfahren das es mir persönlich nichts Nennenswertes bringt mich auf Negatives in meinem Leben zu versteifen. Im Gegenzug gibt es mir sehr viel, wenn ich immer das Positive vor Augen sehe, mich daran erfreue und genau daraus meine Kraft, meine Lebensenergie schöpfe, für mich selbst abspeichere. Daraus resultiert mein Leben, das ist es worin ich Euch versuche mit dem Großteil meiner Texte einen kleinen Einblick in unser Familienleben zu fünft zu geben. Mein Leben ist nicht perfekt, heute nicht wie damals, genauso wenig wie ich es nicht bin. Das heißt nicht das alles in unserem/meinem Leben immer positiv verläuft. Es heißt vielmehr, dass wir/ich diese Augenblicke - ganz bewusst genießen, erleben, leben! Immer. Weil sie kostbar sind, weil sie eine besondere Bedeutung für mich haben. Immer. Jeder einzelne Augenblick ist für mich ein Geschenk....</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;">Ein Geschenk</span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
....Das war nicht immer so. Ein verhältnismäßig geringer Teil meines Lebens Heute ist so. Die Anzahl der gesunden Jahre kann ich an einer Hand abzählen. Mein Leben heute leuchtet. Bevor ich Kinder hatte war mein Leben dunkel, mit einem Schatten belegt. Mein gesamtes Leben lang. Es war keine Phase, dieser Zustand war konstant. Immer da. Immer spürend. Immer. Ich versteckte mich Jahrzehntelang unwissend hinter einer Fassade bis mein Körper irgendwann zusammenbrach, nicht mehr konnte, die Fassade nicht mehr aufrecht halten konnte und in ein tiefes Loch fiel. Noch tiefer als mich eh bereits darin befindend. Der Nervenzusammenbruch war nur der Höhepunkt von alledem. Er zwang mich zu einer Pause, er zwang mich dazu endlich auf meinen Körper zu hören, ihm eine Pause zu gönnen von dem was sich "Mein Leben" nannte unwissend wie ich damals dachte "das sei mein Leben" war es das nicht, war es nie, es war nie ein Leben! Es war ein Zustand der Andauernden Unglückseligkeit! Immer, seit ich Erinnerungen daran hatte. Positiv könne man heute sagen das ich endlich einen Stempel, einen Begriff für meine Unzufriedenheit, für meine Unglückseligkeit bekam - DEPRESSIONEN.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jahrzehnte lang hatte ich sie. Jahrzehntelang litt ich unter der zweit häufigsten Krankheit nach Krebs an Depressionen. Ja, ich hatte Depressionen, ich war depressiv. Damals. Immer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nach dem Nervenzusammenbruch folgten Therapien - verschiedene. Medikamente - verschiedene. Die mir dabei halfen wieder zu mir zu finden, die mir dabei halfen zu verarbeiten - lange, und die mich zu dem Menschen machten der ich heute bin. Und so merkwürdig und absurd es nur klingen mag für jemanden der das hier jetzt liest und nicht an dieser Krankheit betroffen war oder ist, ich bin dankbar für all das.... </div>
<div style="text-align: justify;">
Ich bin dankbar dafür das mir diese Krankheit widerfahren ist, dass ich sie durchlebt habe so lange, das ich aus ihr neue Kraft geschöpft habe und sie mich zu dem Menschen gemacht hat der ich heute bin. Der Mensch der mit offenen Augen, offenem Herzen, Achtsamkeit und Gelassenheit, der Freude am Leben durchs Leben geht. Weil mich meine Depression gelehrt hat wofür es sich wirklich lohnt im Leben, weil sie mich gelehrt hat was Leben bedeutet, mir gezeigt und vermittelt hat das es sich lohnt zu leben! Sie hat mir aufgezeigt wie schön das Leben mit all seinen Facetten nur sein kann, wenn man nur hinsieht und mit ganzem Herzen dabei ist und sich darauf einlässt - Immer und jeden Augenblick. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Weshalb ich das alles von mir erzähle?<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eigentlich wollte ich nur einen Artikel zur Überschrift schreiben, zu meinem Lebensmotto. Um dieses aber Verständlich zu machen musste der Teil meines Lebens mit meiner Depression mit in den Artikel, um zu verstehen. Um zu realisieren. Weil ich mich dafür nicht schäme oder verstecke sondern offen dazu stehe. Weil Depression eine Krankheit ist die man nicht verstecken brauch und es da Draußen in unserer großen Welt viel mehr Betroffene gibt als man nur denkt. Das aus mir erst heute der Mensch geworden ist - dank der Depression - der ich bin.<br />
Immer echt. Immer authentisch. Immer ehrlich und aufrichtig. Mit all meinen Facetten. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Heute, kann ich aus tiefstem Herzen und Empfinden sagen - Jeder Augenblick ist ein Geschenk.</b><br />
<b><br /></b>
<b>Und das schaffst auch Du !</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Verena</div>
<div style="text-align: justify;">
Der Stillzwerg</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-49696032267592342092017-03-03T23:37:00.000+01:002017-03-03T23:37:35.732+01:00Geboren-Euch drei.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Du und Ich.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich und Du.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ein letztes Mal.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Wir zwei -</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
unmittelbar vor der Geburt Deiner Brüder.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mir laufen die Tränen nur so herunter beim Betrachten des Bildes,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
von unsere letzten Moment.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Unser letzter Moment,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
allein.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nur wir zwei.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sohn und Mama.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mama und Sohn,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
und ihre zwei Babysöhne </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
im Bauch.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ein paar letzte Küsse,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
eine letzte Unarmung</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bevor Mama</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
geht</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mit dickem Bauch</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
und wiederkommt</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mit zwei Babyjungs</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
in ihren Armen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Deine Brüder.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Du,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ihr großer Bruder</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sie,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Deine Zwillingsbrüder.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mein Herz</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bleibt stehen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Die Tränen</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
laufen</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mir stockt</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
der Atem -</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bei diesem Bild</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
heute wie damals.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ein Jahr später</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ein ganzes Jahr.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gänsehaut.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Geboren-</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Euch drei.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Euer Tag</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
unser Tag</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Geburtstag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Übervoll</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mit Liebe</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
für Euch drei.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbAf9Vl8fLiMQn4obOU_MT-GGkUzgaHyQ6I0YX-FQIBAC0bPhJnJ_IK9u2FZEKUp4sgy21VhOGtQQZ_fzneGigyZI6wSCtBYu2qFEvmvEIAXJq4U9AxkotP8nbxcQIEdinvedwBWoK25qr/s1600/IMG_9504.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbAf9Vl8fLiMQn4obOU_MT-GGkUzgaHyQ6I0YX-FQIBAC0bPhJnJ_IK9u2FZEKUp4sgy21VhOGtQQZ_fzneGigyZI6wSCtBYu2qFEvmvEIAXJq4U9AxkotP8nbxcQIEdinvedwBWoK25qr/s640/IMG_9504.jpeg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
In Liebe Mama</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-54744132805766438652017-02-23T00:00:00.000+01:002017-02-23T00:00:15.729+01:00BLW: Rote Linsen Bällchen an Ofen-Möhren <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Heute habe ich ein kleines und schnelles Rezept für Kinderhände für Euch, selbstgemachte Rote Linsen Bällchen an Ofen-Möhren. Für kleine Entdecker, Feinschmecker, Gemüsekinder und jedes Baby welches vom Familientisch mit isst.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Baby Led Weaning,</b> sprich Beikost in Stickform bekommen unsere Zwillinge und sie essen ganz normal vom Familientisch bei uns mit. Das Rezept ist ganz einfach, <b>vegan</b> und schnell zubereitet.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiNU9r-88oNLro2XDnw6H2XU7hzTg_9GwWF_gb9OwkCnFrSR7MuBTfIXF5I5vTM_5PLGiCL6bzI4WRCtJk7vTPIjgN-vmZJeKxTRXKa5PnK7d__AFt1V23dOFReY7QddWfSJvew5RRLlp5/s1600/IMG_5548.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiNU9r-88oNLro2XDnw6H2XU7hzTg_9GwWF_gb9OwkCnFrSR7MuBTfIXF5I5vTM_5PLGiCL6bzI4WRCtJk7vTPIjgN-vmZJeKxTRXKa5PnK7d__AFt1V23dOFReY7QddWfSJvew5RRLlp5/s640/IMG_5548.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7pDdIDIR0Cuj91PiFWNOGEXaYDGxoCB8mc0WCBELP-J0zJw2b3Or-WB6Hm5Htq0XuB8kcIQkVAILrxxh_WUKN_2fdEjMLQ8s4mPxC06LtE9BJqpM7aK6HWhVA-4X81Zx5GYZtAj58E7f9/s1600/IMG_5546.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7pDdIDIR0Cuj91PiFWNOGEXaYDGxoCB8mc0WCBELP-J0zJw2b3Or-WB6Hm5Htq0XuB8kcIQkVAILrxxh_WUKN_2fdEjMLQ8s4mPxC06LtE9BJqpM7aK6HWhVA-4X81Zx5GYZtAj58E7f9/s640/IMG_5546.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRjn6X2xTf3oaDg0WGgyfY9hLDfhQEcm3iXnH6w_YzK5RpoEX4Bw3WIKcSHxbnQ6hQqfCIkWGjqEqWYMT0xTRUiABC_xGDSW6Cbp14L6xFal4h8w6OkhFdXFpGw66shDqoxI6Ud3a3Y5zi/s1600/IMG_5549.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="412" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRjn6X2xTf3oaDg0WGgyfY9hLDfhQEcm3iXnH6w_YzK5RpoEX4Bw3WIKcSHxbnQ6hQqfCIkWGjqEqWYMT0xTRUiABC_xGDSW6Cbp14L6xFal4h8w6OkhFdXFpGw66shDqoxI6Ud3a3Y5zi/s640/IMG_5549.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<h3>
Zutaten: Rote Linsen Bällchen (ca. 9 kleine)</h3>
<div>
<ul>
<li>etwa 100g Rote Linsen</li>
<li>2-3 EL Dinkelmehl</li>
<li>2 EL Olivenöl</li>
<li>Petersilie</li>
<li>Kreuzkümmel</li>
<li>Curry</li>
<li>wer mag Pfeffer</li>
</ul>
<h3>
Zubereitung</h3>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Die roten Linsen gründlich waschen und in Gemüsebrühe kochen bis sie etwas zerfallen. Die Gemüsebrühe abgießen und die roten Linsen gut abtropfen lassen, mit einem Löffel ausdrücken bis keine Flüssigkeit mehr darin ist/so werden sie gleichzeitig zerdrückt. Dann in einer Schüssel mit Mehl, Olivenöl und den Gewürzen, Petersilie vermengen, daraus kleine Bällchen mit angefeuchteten Händen formen. Wenn die Masse nicht feste genug ist etwas mehr Mehl hinzugeben so das sich daraus Bällchen formen lassen. Etwas Öl in eine heiße Pfanne geben und auf mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten, dabei etwas in der Pfanne andücken.</div>
<div style="text-align: justify;">
Fertig</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Zutaten: Ofen-Möhren</h3>
<div>
<ul>
<li>Möhren (Menge nach Bedarf)</li>
<li>1 EL Olivenöl</li>
<li>1 EL Aceto Balsamico</li>
<li>2 Schalotten</li>
<li>Petersilie</li>
<li>Curry</li>
<li>Pfeffer</li>
</ul>
<h3>
Zubereitung</h3>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Die Schale und das Grün der Möhren entfernen, waschen, in Stifte schneiden. Die Schalotte von Schale befreien und zweimal grob hacken. Beides in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Aceto Balsamico und Gewürzen vermengen. In den vorgeheizten Backofen bei Umluft 175°C ca. 12 Minuten geben. Wenn die Möhren die gewünschte Konsistenz erreicht haben, weich aber noch bissfest sind sie gut. Darauf achten das sie nicht zu lange im Ofen sind sonst zermatschen die kleinen Kinderhände sie eher in den Händen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Auf einem Teller für kleine Feinschmecker anrichten und genießen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lasst es Euch schmecken</div>
<div style="text-align: justify;">
Verena</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-91315054058550512772017-02-21T11:55:00.000+01:002017-02-21T13:40:54.092+01:00Ein Familienbett für fünf. DIY mit Bauanleitung <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Als wir 2013 unseren ersten Sohn bekamen wussten wir nach seiner Geburt das er bei uns im Bett schlafen solle und das tat er ab diesem Tag bis heute (bald vier Jahre alt). Das in meiner Schwangerschaft gewünscht und geschenkte Gitterbettchen brauchten wir nie, es diente als Abstellplatz für alles Mögliche. <b>Wir schliefen alle drei immer in einem großen Bett von 2mx2m</b>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Zu Beginn meiner Zwillingsschwangerschaft dann war der Wunsch noch immer derselbe, alle drei Kinder sollten bei uns Eltern schlafen, wir wollten sie nachts in unserer Nähe haben, bei ihnen sein und nicht das die beiden alleine in einem Bett schlafen. Zudem wusste ich bereits von meinem ersten Sohn, dass ein Familienbett so viel Vorteile für die gesamte Familie mit sich bringt und besonders Stillkinder und Mütter von diesem ungemein profitieren - weil nachts keiner aufstehen muss, keiner richtig wach wird beim Stillen, keiner weinen muss, man die Kinder einfach an sich ranzieht oder sie sich selbst bedienen/stillen. Gut, mit Zwillingen ist das nochmal etwas anders aber so der Plan. So <b>vergrößerten wir unser Familienbett für uns fünf. Dafür stellten wir neben unser 2m x 2m Bett ein zweites großes und günstiges Ikea Bett von 1m x 1m, daraus ergab sich eine gesamte Liegefläche von 3m x 2m (ein Familienbett bestehend aus 2 aneinander stehenden Betten).</b> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
In dem Bett schliefen wir fünf knapp 1 Jahr lang, dabei störte mich jedoch immer die Spalte der zwei aneinander stehenden Betten.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Neues Haus, neues Familienbett. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Mit dem Umzug in unser neues Haus war mein Wunsch nach einem selbstgebauten Familienbett groß. Auf Facebook schrieb ich damals das ich mir eines wünsche aber der Mann zu dem Zeitpunkt mit dem Bau nicht ganz einverstanden war und auch nicht wusste wie solch ein selbstgebautes Familienbett aussieht. Ich schickte ihm Bilder auf die Arbeit und kurze Zeit später googlete der Mann was das Zeug hielt, machte sich Pläne, schaute auf Blogs und wurde fündig. Er war von der Idee plötzlich total begeistert ohne mein Zutun und ich konnte es kaum glauben.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbYbXyNSSVjfRTnxAT02iAr2b11l4o0jNQeDOLYg6Zc_d6OVjcs7UtS1fv5RMj-rUKxzkfZUB4BVZz5bd5TIRHicVQQh623vua8SavzT-Xk0LtcxigHXUyEm5jzR5AXs0xf4iUczG0fero/s1600/20170218_143754.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbYbXyNSSVjfRTnxAT02iAr2b11l4o0jNQeDOLYg6Zc_d6OVjcs7UtS1fv5RMj-rUKxzkfZUB4BVZz5bd5TIRHicVQQh623vua8SavzT-Xk0LtcxigHXUyEm5jzR5AXs0xf4iUczG0fero/s640/20170218_143754.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="clear: both; text-align: justify;">
Wir bauen ein Familienbett für fünf</h3>
<div style="text-align: justify;">
Der Mann machte sich Pläne, maß den entsprechenden Platz im neuen Haus aus - die Wand die für mich in Frage kam war 2,80 x 2m (von Wand zu Wand) und daran orientierte er sich. Mit seiner Skizze und seiner Wunsch-<b>Bauanleitung von Susanne von Geborgen Wachsen <a href="https://geborgen-wachsen.de/2012/08/21/schlafen-im-familienbett-anleitung-fuer-den-bau-eines-familienbetts/">https://geborgen-wachsen.de/2012/08/21/schlafen-im-familienbett-anleitung-fuer-den-bau-eines-familienbetts/</a></b> kaufte er bei Obi das gesamte Material ein. Er entschied sich für unbehandeltes und gehobeltes Kiefernholz, lies es direkt vor Ort auf sein Wunschmaß zusägen, kaufte noch das Zubehör - Torxschrauben, Sandpapier, Filzgleiter und am nächsten Tag ging der Bau los.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Arbeitszeit und Arbeitsaufwand </h3>
<div>
Der Bau an sich ging Ratz Fatz und war innerhalb weniger Stunden beendet, ohne Kinder wäre das Bett sicherlich innerhalb von 2 Stunden fertig gewesen.</div>
<div>
Der Arbeitsaufwand war wirklich easy und das schreibe ich, weil mein Mann "eigentlich" zwei linke Hände besitzt ABER das ist Vergangenheit - das Bett war kinderleicht zu bauen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Das Material für ein 2,80 x 2,00 m Familienbett</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<ul>
<li>Holzart: Unbehandeltes und gehobeltes Kiefernholz</li>
<li>24 Füße 11x7x7cm</li>
<li>18 Quer-Latten 2,80x7cm 24mm hoch</li>
<li>6 Längs-Latten 2,00x7cm 24mm hoch</li>
<li>24 Torx-Schrauben 6x70</li>
<li>ca. 120 Torx-Schrauben 5x35</li>
<li>96 runde Filzgleiter</li>
<li>(Sandpapier) wurde nicht gebraucht</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<h3>
Do it yourself für ein Familienbett mit Bauanleitung</h3>
<div>
Unser selbstgebautes Bett hat ein Maß von 2,80m x 2,00m, darauf passend wird unsere alte Matratze von 1,60m gesetzt und eine zweite neue Matratze mit einer Breite von 1,20m . Falls wir das Bett irgendwann vergrößern und an die andere Wand stellen möchten steht uns noch eine 0,90m Matratze zur Verfügung.<br />
<br />
Bei dem Bau des Bettes entschied sich mein Mann für ein Bett bei welchem die Holzbalken direkt als Latten dienen und somit das Lattenrost wegfällt - die Matratzen liegen somit direkt auf. Man kann aber auch nur die Umrandung/das Gestell bauen und seine vorhandenen Lattenroste darauf bauen, beides geht. Das Holz haben wir komplett unbehandelt gelassen, auch nicht vor geschliffen, weil es nicht von Nöten war und auch bei der Höhe des Bettes ist das persönliche Wunschmaß veränderbar. Mein Mann entschied sich für eine Höhe der Fußstützen von 11cm - Mein einziges persönliches Manko, denn ich hätte das Bett gerne etwas höher gehabt um den darunterliegenden Stauraum noch nutzen zu können. So haben wir den Vorteil das alle Kinder perfekt und alleine in und aus dem Bett herauskommen ohne sich dabei groß zu verletzten oder tief zu stürzen. Sobald die Matratzen auf dem Lattenrost aufliegen wird mit den Balken noch eine Umrandung bzw. auf der Linken und Rechten Seite noch 2 Latten angebracht um eventuelles verrutschen der Matratzen zu verhindern. Wir überlegen das Bett noch etwas zu verändern, dabei halten wir Euch auf dem Laufenden und Ihr bekommt das fertige Bett inkl. der zwei Matratzen natürlich auch zu sehen sobald wir die erste Nacht im neuen Haus verbracht haben.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Das <b>Do it yourself </b>ergibt sich aus den untenstehenden Bildern, in der Reihenfolge. Noch Fragen? Falls ja dann hüpft doch Mal schnell zu Susanne auf den Blog rüber.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Die detaillierte und gesamte Bauanleitung</b> findet Ihr bei Susanne auf dem Blog <a href="https://geborgen-wachsen.de/2012/08/21/schlafen-im-familienbett-anleitung-fuer-den-bau-eines-familienbetts/"><b>https://geborgen-wachsen.de/2012/08/21/schlafen-im-familienbett-anleitung-fuer-den-bau-eines-familienbetts/</b></a></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgREktEgoI-EAHcdHlYIFuLGR75nZNMsKvbXwRNIyiRJohSquu1hY64pz7QbjcYJVXKj7cqqFBdxFBo80BKLUViI0XigA5DvN45dzZVllMT27tx6mNda6wlADckP9mugTWplenqI1Bw_4uC/s1600/20170218_122427.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgREktEgoI-EAHcdHlYIFuLGR75nZNMsKvbXwRNIyiRJohSquu1hY64pz7QbjcYJVXKj7cqqFBdxFBo80BKLUViI0XigA5DvN45dzZVllMT27tx6mNda6wlADckP9mugTWplenqI1Bw_4uC/s640/20170218_122427.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjffafwPLmdkahVGCUyVaxRI_NwLI0JRBUIWPnt4JfwFm35zfxpK4UQ89ajyypPxiVsHj8ApUkK9tHwxQbsW4UxeV8qyzvqKd64Sbolmil1S4dQXJ1exMXNOKbL3aHjWPg9b3w2XVsLJcgu/s1600/20170218_133325.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjffafwPLmdkahVGCUyVaxRI_NwLI0JRBUIWPnt4JfwFm35zfxpK4UQ89ajyypPxiVsHj8ApUkK9tHwxQbsW4UxeV8qyzvqKd64Sbolmil1S4dQXJ1exMXNOKbL3aHjWPg9b3w2XVsLJcgu/s640/20170218_133325.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZn1pkNcvG9v8u4ge8GaiT9Fnmnt8MA4LX1dK1HJATZ4uynoHbmUY7sldJjNNGW7P4dPrDXgpQLr-4fbyj5s8x3CLM2TDUvZPGMk95hfnLBGZ50NML3ZLP_w6Q1DwEaYDqu1lbVY98UKg/s1600/20170218_133352.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZn1pkNcvG9v8u4ge8GaiT9Fnmnt8MA4LX1dK1HJATZ4uynoHbmUY7sldJjNNGW7P4dPrDXgpQLr-4fbyj5s8x3CLM2TDUvZPGMk95hfnLBGZ50NML3ZLP_w6Q1DwEaYDqu1lbVY98UKg/s640/20170218_133352.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYJwwl2VYGT12i8cU-30WYHZ-79seKUIoE3B8KNapmhD5zo6D7z20BQQuXHWsWR4gRcJQf5pjhlsEGBN7EK-Zu8tQJiamFOF9kkf_AfZVFyTobX_gqedUFaZ0cNuE1LuejtAqVXzOx9UXv/s1600/20170218_143945.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYJwwl2VYGT12i8cU-30WYHZ-79seKUIoE3B8KNapmhD5zo6D7z20BQQuXHWsWR4gRcJQf5pjhlsEGBN7EK-Zu8tQJiamFOF9kkf_AfZVFyTobX_gqedUFaZ0cNuE1LuejtAqVXzOx9UXv/s640/20170218_143945.jpg" width="640" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTyq1in-nMrzQpJXxMoXvJ6YLf5n0p-q0IKAgMtsBL90uKSFX_0Wi7UBUcmsPCsujhLMQEz44tld4IiCKAHZh5VkOoDEWa_4ppb720Q-bRx-MXHOEN837NgABY3_BhVpfM6tf5TV-Q4eZH/s1600/20170218_144011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTyq1in-nMrzQpJXxMoXvJ6YLf5n0p-q0IKAgMtsBL90uKSFX_0Wi7UBUcmsPCsujhLMQEz44tld4IiCKAHZh5VkOoDEWa_4ppb720Q-bRx-MXHOEN837NgABY3_BhVpfM6tf5TV-Q4eZH/s640/20170218_144011.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS5J0N-6wwO5UHHmtmbaMcUo6-n5WtTYffYFT7a-tgWDxbKZSytHf59GySAWYqAmK2i19zYIc884rK9_qevSCMNeqdAq-a9ibOmzy12L0HagWDzSBR1orppzKId-lxsFc_Xc_M2J0RVTrg/s1600/20170218_165149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS5J0N-6wwO5UHHmtmbaMcUo6-n5WtTYffYFT7a-tgWDxbKZSytHf59GySAWYqAmK2i19zYIc884rK9_qevSCMNeqdAq-a9ibOmzy12L0HagWDzSBR1orppzKId-lxsFc_Xc_M2J0RVTrg/s640/20170218_165149.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqwuF0x6cbs9ErpgRdFUu5YPYHfE-T_g1JMTpng1MjF8Y5sPQuXVVpkmwYBOypc9E99tE-1p67QNUKv9sG1oNWNnJ1d70icFPfhK-dbajqWRLneaXDbmqdVZpCXWcA8YcWUxx9OSSoDVN8/s1600/20170218_165220.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqwuF0x6cbs9ErpgRdFUu5YPYHfE-T_g1JMTpng1MjF8Y5sPQuXVVpkmwYBOypc9E99tE-1p67QNUKv9sG1oNWNnJ1d70icFPfhK-dbajqWRLneaXDbmqdVZpCXWcA8YcWUxx9OSSoDVN8/s640/20170218_165220.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn45NLzFzGrSFXc4X0I7-lkpOY6VWEZhhiIBdpNLrwMgnPEp0EC6UE6nQjip0rVl5DWP2zNDFazQ9sgzlOkk_zoWtyP_x1sXe9Xl4DkGRqbmPkT-Gwicwypvzp6dgBxxxFNFAtYvmYm7P5/s1600/20170218_165232.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn45NLzFzGrSFXc4X0I7-lkpOY6VWEZhhiIBdpNLrwMgnPEp0EC6UE6nQjip0rVl5DWP2zNDFazQ9sgzlOkk_zoWtyP_x1sXe9Xl4DkGRqbmPkT-Gwicwypvzp6dgBxxxFNFAtYvmYm7P5/s640/20170218_165232.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDPA3nYlRB9EQLOKRXYP3IsY92rKYyfuU-w9rOT5Zj_Go2_bVqQ7z-d7iH-9hN4tpDIfly4Oj0L9Bt9XQlKZFJDH2riEn1mg4XTmL0r9FzkFp-6I-1vKiiM2W6QBFNVzLykmvSvVCwM8Mn/s1600/IMG_20170217_100519.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDPA3nYlRB9EQLOKRXYP3IsY92rKYyfuU-w9rOT5Zj_Go2_bVqQ7z-d7iH-9hN4tpDIfly4Oj0L9Bt9XQlKZFJDH2riEn1mg4XTmL0r9FzkFp-6I-1vKiiM2W6QBFNVzLykmvSvVCwM8Mn/s400/IMG_20170217_100519.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
Kosten für ein 2,80m x 2,00m Bett</h3>
<div>
Die Gesamtkosten für das hier abgebildete Familienbett betrugen sich auf 190,00 €. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<i>Jetzt bin ich gespannt wer von Euch noch alles in einem selbstgebauten Familienbett schläft. Wer möchte darf auch gern sein Bett hier verlinken.</i></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alles liebe Verena</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-72820987999622642832017-01-14T18:15:00.000+01:002017-01-14T18:15:41.249+01:00Bildergeschichten: First Snow<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
F I R S T S N O W </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- for the twinboys.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD37XEeZ_OWvaTQU9dTxFHQUPKO_asad6wtjJ7T2PkrUXUZ6bIBhI7Os4dXSRr6RmVDQuiuYbQovHQ12q6F9J2_ukGDy04Aa8bd1bKXhgRfwr8ReytW1sXx4OlWYFIL1eHhlObz6SSf6RP/s1600/IMG_5312.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD37XEeZ_OWvaTQU9dTxFHQUPKO_asad6wtjJ7T2PkrUXUZ6bIBhI7Os4dXSRr6RmVDQuiuYbQovHQ12q6F9J2_ukGDy04Aa8bd1bKXhgRfwr8ReytW1sXx4OlWYFIL1eHhlObz6SSf6RP/s640/IMG_5312.JPG" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDMq1ihPidMerof-avHdIfnmkFk8DMi1kqGXBK_JeH6l4kRndA77hRb_Tv4vpziVppZ6HpaV9bcD2ukXOMGHjdbpvYGdFlfk6RiN0eeVILV-2idnkT7tf3Ax54D-sdamw213xDEAsHHN5m/s1600/IMG_5225.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDMq1ihPidMerof-avHdIfnmkFk8DMi1kqGXBK_JeH6l4kRndA77hRb_Tv4vpziVppZ6HpaV9bcD2ukXOMGHjdbpvYGdFlfk6RiN0eeVILV-2idnkT7tf3Ax54D-sdamw213xDEAsHHN5m/s640/IMG_5225.JPG" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15-JkXfMENMvrmcXu_gV_WkbljRPDM_Agq1P349jxgxnJipUKFDa62BOxxIlopwHD7rOyEqbIhj7wEVhjlpBM9kmuTRMq5NOm7e-fY-FgcV9znKcdGw4C5l88Y2nyf3ZQN3cUF-cKOF0C/s1600/20170102_143209.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15-JkXfMENMvrmcXu_gV_WkbljRPDM_Agq1P349jxgxnJipUKFDa62BOxxIlopwHD7rOyEqbIhj7wEVhjlpBM9kmuTRMq5NOm7e-fY-FgcV9znKcdGw4C5l88Y2nyf3ZQN3cUF-cKOF0C/s640/20170102_143209.jpg" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCt_Yd0g7twCVdH5Zq6qJeWd2cC6hyh-JDiOp_4ZOK8KxZAGDiEiMbVTAKxSA28YGLKdV_Tnutcy-ua9hrvrZeb9-cQqJP0Oeb2KIxMACD9rGWISegnVzsECUBkHidLENZZ59MIG58LL0E/s1600/IMG_5221.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCt_Yd0g7twCVdH5Zq6qJeWd2cC6hyh-JDiOp_4ZOK8KxZAGDiEiMbVTAKxSA28YGLKdV_Tnutcy-ua9hrvrZeb9-cQqJP0Oeb2KIxMACD9rGWISegnVzsECUBkHidLENZZ59MIG58LL0E/s640/IMG_5221.JPG" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj725KwRspnaNpfuI5J2MX4QKIxuZEJmEF7OgUcNLFJvRojzUjvv7yRK9FsYDjGM9Hk3tyXdX5n-a8nWacaXNMyvZGRBT_em1Kj5D9uxO0Zq2etlCL4jbT0yTrCh-Xw2F8OUmh-3VfriKPK/s1600/20170102_135413.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj725KwRspnaNpfuI5J2MX4QKIxuZEJmEF7OgUcNLFJvRojzUjvv7yRK9FsYDjGM9Hk3tyXdX5n-a8nWacaXNMyvZGRBT_em1Kj5D9uxO0Zq2etlCL4jbT0yTrCh-Xw2F8OUmh-3VfriKPK/s640/20170102_135413.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirnxOlYQQqTa5swVL7wrBMlatAlElTZlebaZCkaGOXbS8bC9bmvvQQrZ56fR1C8O9jgjkSA1D_bs-mWU0ddgRyZoqjvtl2sYkkCQbVRgTXEB9quDst-Lurd9FZBYo_5u8qToA2utgciyK3/s1600/20170102_135854.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirnxOlYQQqTa5swVL7wrBMlatAlElTZlebaZCkaGOXbS8bC9bmvvQQrZ56fR1C8O9jgjkSA1D_bs-mWU0ddgRyZoqjvtl2sYkkCQbVRgTXEB9quDst-Lurd9FZBYo_5u8qToA2utgciyK3/s640/20170102_135854.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5xLl8egKJPcA5T3lCRj0-9ljX7G0XjlbQJ6-gmdPySNxivr9seXs58T3wZDsbYUQe8PuwSfQf8kwjX1dV8EbgGBdxrexlyhnHCIpJ7njmPFwp1WfGFUQNcpDoWrkkp2WOI3SIl3xTDcvD/s1600/IMG_5289.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5xLl8egKJPcA5T3lCRj0-9ljX7G0XjlbQJ6-gmdPySNxivr9seXs58T3wZDsbYUQe8PuwSfQf8kwjX1dV8EbgGBdxrexlyhnHCIpJ7njmPFwp1WfGFUQNcpDoWrkkp2WOI3SIl3xTDcvD/s640/IMG_5289.JPG" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj719K1YKWTQabeiNQBv489OrqrTjTxBbVGV5tO4aevaTfStXnD2pXUGFTFYufYE8EHWtBSTm2fqCIyuuQEwh2dTDHGdS_P5-oWi0ruuujpXN_jNSinNb2Y5Wuh5N-k75l0LMrgiQfUwhKw/s1600/20170102_135854.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJt5JuTHQFPV-ZK_AQdF9DdcMF2bHajMr6DQwOcI1tVOIJHowW4cXq-Ui7W_-7xxdU_uvArmRBE6zi7pQ7YqsF4oVSRlpnzqbsXWrmQC-lgZ9nydpKmrQyrwUCaYjFjP-kEV_ecz_z9t3/s1600/20170102_135901.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJt5JuTHQFPV-ZK_AQdF9DdcMF2bHajMr6DQwOcI1tVOIJHowW4cXq-Ui7W_-7xxdU_uvArmRBE6zi7pQ7YqsF4oVSRlpnzqbsXWrmQC-lgZ9nydpKmrQyrwUCaYjFjP-kEV_ecz_z9t3/s640/20170102_135901.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBOhzD7ozZXSK9bx5jdcb2RcurK9KgC0uf4MwX9K5IqSgip1JfikVdFUQWAW0YrBQmNd50kzVsrSkTCYdNcKjtCgymL1b0o6CUvJBgv6ZrXmLUr0MCFrj7wY9fyd5WPaWCsucIC5fchcfl/s1600/20170102_143144.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBOhzD7ozZXSK9bx5jdcb2RcurK9KgC0uf4MwX9K5IqSgip1JfikVdFUQWAW0YrBQmNd50kzVsrSkTCYdNcKjtCgymL1b0o6CUvJBgv6ZrXmLUr0MCFrj7wY9fyd5WPaWCsucIC5fchcfl/s640/20170102_143144.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP3UeRe-lenjAheTGVn6SJ5NWgrbVdrswxvfyj6eORtN3qiucbkf9t5JLOmL5kQ6sfNphVyD-Fw9lUbyTYI6jqqpHjHIaiNJHmrFRc-B8HI1MCHXKBB1wURRrhZsUQ8W_dnS-FJENg3ShQ/s1600/IMG_5241.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP3UeRe-lenjAheTGVn6SJ5NWgrbVdrswxvfyj6eORtN3qiucbkf9t5JLOmL5kQ6sfNphVyD-Fw9lUbyTYI6jqqpHjHIaiNJHmrFRc-B8HI1MCHXKBB1wURRrhZsUQ8W_dnS-FJENg3ShQ/s640/IMG_5241.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAgwyutaxAbLm_dR-J0vrpGWjrcfNsDAnZRE9OTA8LMIn9S2EOWGbQVAdqpN2Mcw6hskviUdqaJNVx9zUxdX-LzVQNwpZuudmRWRmGmS-1s4EzAxDswJBWeu8XtfFJfuK3ry-xw7aWgUXZ/s1600/IMG_5246.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAgwyutaxAbLm_dR-J0vrpGWjrcfNsDAnZRE9OTA8LMIn9S2EOWGbQVAdqpN2Mcw6hskviUdqaJNVx9zUxdX-LzVQNwpZuudmRWRmGmS-1s4EzAxDswJBWeu8XtfFJfuK3ry-xw7aWgUXZ/s640/IMG_5246.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdk_rQiTLqrUwVk5oeXv6odx0czxvQX8SXfVHiacJnyiXilZDU-L7vdGeYbndJsR-gj4N3T2r4rHUqGhGskEQNyzVkxRPh8UIw1-HJipsKuU32Tri01r1SXn16j9aAYBlA7QCHx6UGTYd/s1600/IMG_5276.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdk_rQiTLqrUwVk5oeXv6odx0czxvQX8SXfVHiacJnyiXilZDU-L7vdGeYbndJsR-gj4N3T2r4rHUqGhGskEQNyzVkxRPh8UIw1-HJipsKuU32Tri01r1SXn16j9aAYBlA7QCHx6UGTYd/s640/IMG_5276.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsenzGCEL5pwiCJytTTaBd2mCaSr4-wJ0300bt_STVUqUD-zY49uiGKEohHbakaF2ZlLWcQZOaVAiLBqQFKrhMo-YvwTY9a0Hqr1IvROjJSLwa6cxi8oVn-5ZqHK16PvXACSSimyZUOVVy/s1600/IMG_5267.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsenzGCEL5pwiCJytTTaBd2mCaSr4-wJ0300bt_STVUqUD-zY49uiGKEohHbakaF2ZlLWcQZOaVAiLBqQFKrhMo-YvwTY9a0Hqr1IvROjJSLwa6cxi8oVn-5ZqHK16PvXACSSimyZUOVVy/s640/IMG_5267.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4JKfI_DMYhOGSfaH_lEUsxFC2bZuPYnaVbmZbOrKZnqBPEgcvxpmPL3IMm3i5os_zYEBWFfQDpwFxqYCkTN7aXhgwwEzuxBRPcNVPh2dufDf_g0IAuSppygp6Vb8bfJtWYkJvOiNnk2C/s1600/IMG_5273.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4JKfI_DMYhOGSfaH_lEUsxFC2bZuPYnaVbmZbOrKZnqBPEgcvxpmPL3IMm3i5os_zYEBWFfQDpwFxqYCkTN7aXhgwwEzuxBRPcNVPh2dufDf_g0IAuSppygp6Vb8bfJtWYkJvOiNnk2C/s640/IMG_5273.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJu1SHhrn_59PA_xpSICkiIvkx4LxDvOwPqLyRN8v_7VshiqemqNUxt3jGCcpgK9qD32VI0as6CZ3HjwXVJr28l-3QGfhaDktja5Dawr-pE6__rFUuMFb1wa8exE1WBpqrcw520Fhb-e9/s1600/IMG_5257.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJu1SHhrn_59PA_xpSICkiIvkx4LxDvOwPqLyRN8v_7VshiqemqNUxt3jGCcpgK9qD32VI0as6CZ3HjwXVJr28l-3QGfhaDktja5Dawr-pE6__rFUuMFb1wa8exE1WBpqrcw520Fhb-e9/s640/IMG_5257.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPPjlOzHvg0CqMit8SBtN7gXuFwwPUdqGY9eznwvnJGnzKK_5Vubu7LFlYE61IHd_1d6vBnB744qJfhz5xfn7uqK7YUMe1_9iQ30icnJmiFw468HsNH3kJM7zPHsgTIlwv9gPsf1H2fAt2/s1600/IMG_5309.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="470" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPPjlOzHvg0CqMit8SBtN7gXuFwwPUdqGY9eznwvnJGnzKK_5Vubu7LFlYE61IHd_1d6vBnB744qJfhz5xfn7uqK7YUMe1_9iQ30icnJmiFw468HsNH3kJM7zPHsgTIlwv9gPsf1H2fAt2/s640/IMG_5309.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
IN U N S E R E M G A R T E N.</div>
<br />
Bis bald VerenaUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-75213320454369015482016-10-28T08:43:00.002+02:002016-10-28T08:44:00.977+02:00Dreifachmutter - Wir zwei<div style="text-align: justify;">
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Dieser Moment den nur eine Zwillingsmama
kennt.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Der sich kaum in Worte fassen lässt. Mann
und Sohn sind außer Haus, der große Zwillingsjunge schläft und ich halte mein
warmes, weiches, zufrieden schlafendes anderes Zwillingsbaby auf meiner Brust - Dich. Ich halte Dich warm, geborgen und mit beiden Händen umschlungen fest. Dieser Moment -
jetzt gerade - der so selten geschieht und alle Gefühle durcheinanderbringt,
der mich aus der Fassung bringt und das geschehen lässt was längst hätte
geschehen sollen, Gefühle heraus lässt die nie ausgesprochen wurden und immer
da waren, immer da sind, immer. Genau in diesem Moment zählen<span class="apple-converted-space"> </span><b>nur<span class="apple-converted-space"> </span></b>wir zwei, wir zwei, nur wir
zwei. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Und die Tränen, sie laufen die Wangen
herunter - vor Glückseligkeit. Genau<b> jetzt</b>, jetzt gibt es nur uns zwei. Kein
großer Bruder der bespielt werden möchte, kein großer Zwillingsbruder der
gestillt oder bekuschelt werden möchte, einfach nur wir zwei. Mama und Baby. Mama, und eines von zwei Babys, vollkommen ungestört und für sich, den Moment
genießend, den Moment herbeigesehnt, den Moment tief in sich aufgenommen und
abgespeichert für sich selbst und so hoffe ich auch für Dich mein Baby. Dieses
Zwillingsbaby welches ich soeben in meinen Armen halte, es anblicke, wir uns
beide anblickend, keiner wegschauend, als würden unsere Blicke tief in den
jeweilig anderen hineinsehen, direkt in sein Herz. Ich sehe Dich an, ich sehe Dich, nur Dich. Ich halte Dich in meinen Armen, ich halte Dich, nur Dich. Ich
rieche an Deinem Babykopf und rieche nur Dich, nur Dich. Unsere Hände halten
sich fest, sie halten sich fest. Ich küsse Dich zwischen Deine Augen, weil ich weiß Du liebst dies und sehe Deinen verträumt, verliebten Blick, wie Du mich
ansiehst, mich mal komplett allein für Dich. Dein Blick, den konnte ich bereits
deuten da kannten wir uns gerade erst - so unfassbar dankend, so unglaublich
liebend, distanziert und doch direkt in meine Seele blickend. Dein Blick ist so
besonders wie die Blicke Deiner Brüder, jeder für sich blickt vollkommen anders
für sich, auf mich, in mich.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Du legst Deinen Kopf nieder auf mich,
nimmst meine Hand in die Deine, Du seufzt, weil es auch für Dich Seltenheit
ist. Du schaust mich noch eine ganze Weile an, ohne mit mir zu brabbeln,
schaust mich einfach an und genießt die Zweisamkeit, den Moment gerade jetzt
und auch ich schweige, schaue Dich einfach nur an und spüre einen dicken Klos in meinem
Hals. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Das was wir gerade erleben, erleben
täglich, stündlich, ständig Mütter. Mütter mit nur einem Baby. Für sie ist es
normal, auch sie genießen diese Momente ganz alleine mit ihrem Baby, auch für
sie sind die Momente besonders - aber anders, nicht vergleichbar mit dem hier
beschriebenen Moment, <b>dem Moment einer Zwillingsmutter mit einem ihrer
Zwillinge - alleine</b>. Gerade weil diese Momente so selten geschehen gewinnen sie
an einem so unfassbar großen Zauber, die Gefühle fahren Achterbahn von 0 auf
100 und plötzlich weinst du als Mama, vor Rührung, vor Dankbarkeit für genau
diesen kleinen Moment ganz alleine mit nur einem<span class="apple-converted-space"> </span><s>Baby</s> Zwilling. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Weil ich mich gerade jetzt in diesem
Moment nur auf Dich einlassen kann, nur Dich komplett wahrnehmen kann, mich in Dir verlieren kann, mich nur auf Dich konzentrieren kann, gerade jetzt in
diesem Moment Deine Bedürfnisse zählen, ich mich gerade jetzt nicht
zwei/dreiteilen muss, gerade jetzt Du mich nicht zwei/dreiteilen musst. Jetzt
gerade in diesem Moment sind wir Mama und Baby, eines meiner zwei Babys. Gerade
jetzt kann ich Dir meine volle Aufmerksamkeit und ungeteilte Liebe schenken,
den Moment komplett auskosten, ihn genießen, nur wir beide. Nur Du und ich, Zwillingsbaby und Mama - in diesem Moment.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Ja, sie sind so wichtig diese Momente mit
nur einem Kind, alle mehrfach Mütter und Väter werden es kennen. Jedes Kind für
sich benötigt<span class="apple-converted-space"> </span><b>Exlusivzeit</b>,
in dieser Zeit die Aufmerksamkeit auf nur ein Kind gerichtet, mit nur einem
Kind etwas gemeinsam unternommen, einen Ausflug geplant, nur mit einem Kind
baden gehen oder nur mit einem Kind kurz alleine zu kuscheln. Wie gesagt, jede
Mutter wird dies kennen - <b>mit Zwillingen jedoch ist dies etwas anders </b>- nicht
weniger schlecht einfach anders und daher auch bewusster erlebt. Nicht vergleichbar mit "nicht
Zwillingsmüttern", selbst dann nicht wenn der Altersunterschied der
Babys/Kinder nicht weit auseinander liegt. Das Leben als Zwillings- und
Dreifachmutter ist unfassbar schön, chaotisch natürlich auch, Zeit ist immer
begrenzt und meine Zwillinge sind und bleiben in meinen Augen ein Wunder welches ich
nie wieder missen mag. Das Leben mit Zwillingen bietet so unfassbar schöne Momente, gerade wenn beide miteinander spielen oder man sie sich einfach anschaut. Kleine aber feine Unterschiede: Als Zwillingsmutter
wuseln eben ständig zwei kleine Wunder um einen herum, da sind zwei kleine
Wunder die umsorgt, gestillt, gewickelt, gekuschelt, geliebt werden wollen und
dessen Bedürfnisse gleichzeitig gestillt werden möchten und der große Bruder -
<b><a href="http://stillzwerg.blogspot.de/2016/04/mein-erstgeborener-ich-vermisse-dich.html">Der
Erstgeborene</a> </b>hat mindestens genauso viele Bedürfnisse wie seine
Zwillingsbrüder. Der Spagat zwischen allen drei Kindern geht meist in einem
über, jedes Bedürfnis wird gestillt so gut es nur geht und gerade in dem Moment
irgendwie machbar ist, doch Exklusivzeit ist eben wie es das Wort beschreibt exklusiv,
besonders, einmalig und oftmals selten, drum umso kostbarer, umso intensiver
erlebt, umso intensiver geliebt und auch oft umso fester herbeigesehnt und tief
in sich abgespeichert. Besonders. Momente wie diese machen mich unfassbar
dankbar.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja-AUHNwmiVxCGuhYXCszKTTr4AzWVWAgVBmKb60bjZ-J8rymYRsqWuUFkcLUERWyjqKjxGRR6THeED5FKnPVV-4jmKFDasapAp5qXc_il6pMemfRtKYJrtKgZWMCTpiobNLlufULJTBLn/s1600/PicsArt_1477594029356.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja-AUHNwmiVxCGuhYXCszKTTr4AzWVWAgVBmKb60bjZ-J8rymYRsqWuUFkcLUERWyjqKjxGRR6THeED5FKnPVV-4jmKFDasapAp5qXc_il6pMemfRtKYJrtKgZWMCTpiobNLlufULJTBLn/s400/PicsArt_1477594029356.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Manchmal merke ich erst im Nachhinein wie
traurig mich diese Situation gestimmt hat, sobald ich die Gelegenheit hatte mit
nur einem Kind einen Moment etwas gemeinsam zu erleben begreife ich plötzlich - das es das war was mir fehlte. Exlusivzeit mit nur einem Kind. Nur mit dem
Erstgeborenen und ganz besonders wichtig auch Exklusivzeit mit nur einem Zwillingsbaby zu verbringen.
Zeit die alles bedeuten kann. Mit nur einem Zwillingsjungen einzuschlafen oder
baden zu gehen, mit nur einem Zwillingsjungen spielen während der andere noch
schläft, nur einen Zwillingsjungen ganz in Ruhe zu wickeln, beim Spaziergang
nur einen zu tragen oder wie gerade beschrieben nur einen warmen, weichen,
zufrieden schlafenden Zwillingsjungen auf sich liegen zu haben. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Nur wir zwei, wir zwei, nur wir zwei - für
diesen einen Moment. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Ein Moment der Dankbarkeit und
Glückseligkeit.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Verena <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-88066246044670285232016-10-04T19:44:00.000+02:002016-10-04T19:44:01.376+02:00Pancakes vegan - Soulfood für die ganze Familie<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Freitag abends, am Wochenende zum Frühstück, nach einem Kindergartentag für den großen Zwerg, für seine Zwillingsbrüder als Beikost in Form von Baby Led Weaning und an noch viel mehr Tagen - gibt es bei uns Pancakes. Pancakes oder Pfannekuchen zählen für mich zum absoluten Soulfood, sie lassen mein Herz höher schlagen und erst recht das meiner drei Söhne. An anstrengenden Tagen gibt es sie, an ruhigen und kuschligen, an kalten und warmen und nach ihrem Verzehr gehts uns allen einfach nur gut. Unser Soulfood eben im Hause Stillzwerg, nur der Papa isst nicht gerne süß, unsere drei Jungs kommen da ganz nach Mama ;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Als Beikost empfiehlt sich den Pancaketeig ungesüßt zu machen, ich lasse generell die Süße heraus aber das kann jeder machen wie er mag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Die fertigen Pancakes sehen dann so aus</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha5fEJNpQR1aRKVt8r6hLQR8Fmr7kWEdt5jj5HEPKk5015YaKw93o90bddRb0SthqxnnbGTq2gXtdu7oAQ-x5bGXkoH-INOuX2GZJtyGbpRJ2w4tc-92aIWminfDbXGrHCsUGIbgvPqfPM/s1600/IMG_5060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha5fEJNpQR1aRKVt8r6hLQR8Fmr7kWEdt5jj5HEPKk5015YaKw93o90bddRb0SthqxnnbGTq2gXtdu7oAQ-x5bGXkoH-INOuX2GZJtyGbpRJ2w4tc-92aIWminfDbXGrHCsUGIbgvPqfPM/s640/IMG_5060.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5OXptaOcET90UwYyCals4bxTGUMaB2kRaJLsI2vzCJGovEdCp9fizfQx0PKtMSR6ZiMYJCfVXqNijFbe-W1E0OR-5lHD3tohmK-W7VVJYc-n2TYqAxDtz8JZ1oqP624xM-BGsyhSb3YO4/s1600/IMG_5065-001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5OXptaOcET90UwYyCals4bxTGUMaB2kRaJLsI2vzCJGovEdCp9fizfQx0PKtMSR6ZiMYJCfVXqNijFbe-W1E0OR-5lHD3tohmK-W7VVJYc-n2TYqAxDtz8JZ1oqP624xM-BGsyhSb3YO4/s640/IMG_5065-001.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiJpdK7sb-6IMSPmrYOwEmgTtWeOFTlg15pdzqcsFLqYyhs4Kd22zJIO_pAczckz2baSdTCAfIW2wuQ28oIgsFDgAcwwIREOyDQVfDI_4LeJt81NMs5XG9GmYTung_CFut7G1QUd2NwS_j/s1600/IMG_5070.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiJpdK7sb-6IMSPmrYOwEmgTtWeOFTlg15pdzqcsFLqYyhs4Kd22zJIO_pAczckz2baSdTCAfIW2wuQ28oIgsFDgAcwwIREOyDQVfDI_4LeJt81NMs5XG9GmYTung_CFut7G1QUd2NwS_j/s640/IMG_5070.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Rezept für Pancakes vegan</h3>
<div>
<b>Zutaten</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
Ergibt etwa 9 Pancakes</div>
<div>
Dauer 20 Minuten</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li>200 g Dinkelmehl</li>
<li>350 ml Nussmilch ( oder Milchersatzalternative nach Wahl)</li>
<li>50 ml Mineralwasser</li>
<li>1 1/2 TL Backpulver</li>
<li>1 Prise Salz</li>
<li>(1 EL Agavendicksaft) ich süße die Pancakes nicht</li>
</ul>
<div>
<b><br /></b></div>
</div>
<div>
<b>Zubereitung</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
<ol>
<li>Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und vermengen.</li>
<li> Die Nussmilch und das Mineralwasser hinzugeben und zu einem cremigem Teig verrühren.</li>
<li>Den Teig kurz stehen lassen damit er etwas andickt.</li>
<li>Den Herd auf mittlere Hitze stellen und etwas Kokosöl in die beschichtete Pfanne geben.</li>
<li> Pro Pancake eine Kelle Teig in die Pfanne geben und warten bis der Teig oben feste ist,</li>
<li> Dann den Pancake wenden und warten bis auch die Teigseite feste wird.</li>
<li> Wenn der Pancake die gewünschte Bräune hat ist er fertig.</li>
<li>Alle Pancakes aufeinander schichten, wer möchte mit Puderzucker oder Sirup garnieren und frischen Früchten.</li>
</ol>
<div>
Lasst Euch die veganen Pancakes schmecken,</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
alles liebe Verena</div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-66329849803834122742016-08-22T00:23:00.000+02:002016-08-22T00:23:44.685+02:005 Monate alt: Die Entwicklung unserer Zwillinge<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Das Leben mit Zwillingen ist so turbulent, aufregend, erfrischend und
wunderbar - jeden Tag aufs Neue und die Zeit, ja die vergeht wirklich schnell.
In zwei Wochen sind meine Zwillingsjungs bereits ein halbes Jahr alt da ist es
höchste Zeit euch noch zu erzählen was diesen Monat so los war bei uns bzw.
ihnen. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Die Zwillingsjungs sind 5 Monate, exakt <b>24 Wochen alt </b>und
zwei völlig aktive, lebensfrohe kleine Babyjungs die uns drei täglich mit ihrer
Liebe überschütten. Sie gehören so feste zu uns, sie bereichern uns, sie machen
uns als Familie komplett und es ist als sind sie schon immer bei uns.
Wir fünf, die Zeit vor ihnen ist kaum noch vorstellbar für jeden von uns und
der große Bruder kann sich nicht einmal mehr daran erinnern wie es ohne seine Zwillingsbrüder
war, alleine mit Mama und Papa. Kann es etwas Schöneres geben? Nein, und wir
hätten niemals damit gerechnet das er seine beiden kleinen Brüder so sehr und
schnell annimmt, ja sogar die Zeit mit uns alleine vergisst. Jeder Tag als dreifach Mama ist wirklich schön und diesen Monat hat
sich wieder einiges getan in ihrer Entwicklung.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisTT4OhPgnQhY5Py_p8DQqlzQu4EFkrFrXOq2AJrHnhe-Aydb1RE0DMpIs7Qi_OEsrdtxtAFv39WhXEnhVmgS52TKjLMquif5ZSmCTg0manTz5sGPkAXh5k-7GiNMtEy2TRDl-jY9cI-ia/s1600/IMG_4433.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisTT4OhPgnQhY5Py_p8DQqlzQu4EFkrFrXOq2AJrHnhe-Aydb1RE0DMpIs7Qi_OEsrdtxtAFv39WhXEnhVmgS52TKjLMquif5ZSmCTg0manTz5sGPkAXh5k-7GiNMtEy2TRDl-jY9cI-ia/s640/IMG_4433.JPG" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXUaCo_5xPLRHVQ26R6oLnUjYQm1WilYMvgsWw53IyUy_fYfgVQtED8LHWxOsBX1Uxt1qON9d-iSYGWh63R3DoalvtnR6gLJAxrsUFcmVQqg59zJqyVVpoHFy0RuEfMCQBi9XzJWNDm3l9/s1600/IMG_4374.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXUaCo_5xPLRHVQ26R6oLnUjYQm1WilYMvgsWw53IyUy_fYfgVQtED8LHWxOsBX1Uxt1qON9d-iSYGWh63R3DoalvtnR6gLJAxrsUFcmVQqg59zJqyVVpoHFy0RuEfMCQBi9XzJWNDm3l9/s640/IMG_4374.JPG" width="640" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp9LtpKKs1B32m4oScx7a0-RSqYn0cAnWi1vhna3mYp3ONnyVRKg0qgRHXBfRQrCLYmNB0IVRETJISgR9hq6qXPzNuapUNB3wpna9q-e-seSimxtSimu47pFo4bgy45_otS1IfSuPMx1NE/s1600/IMG_4528.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp9LtpKKs1B32m4oScx7a0-RSqYn0cAnWi1vhna3mYp3ONnyVRKg0qgRHXBfRQrCLYmNB0IVRETJISgR9hq6qXPzNuapUNB3wpna9q-e-seSimxtSimu47pFo4bgy45_otS1IfSuPMx1NE/s640/IMG_4528.JPG" width="640" /></a><br />
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Schlafen und Stillen</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Die Nächte mit Zwillingen sind ganz
unterschiedlich, Mal bekomme ich längere Ruhe- und Schlafpausen und Mal sind
wir mehr wach als am Schlafen. In der Regel sind meine Zwillingsjungs aber sehr
gute Schläfer und meinen es wohl gut mit mir. Meine Jungs schlafen zwischen
18.00 und 18.30 Uhr und nur selten später, diesen Rhythmus haben sie mir vorgegeben und in Fällen wo wir um
diese Uhrzeit noch nicht zuhause sind, sei es der Großeinkauf muss noch
getätigt werden oder sonstiges, sind die Jungs unausstehlich. Das ist die Zeit in der sie schlafen müssen und dann
akzeptieren sie auch keine anderen Schlafmöglichkeiten wie Kinderwagen, Trage
oder Maxicosi - das Bett muss es sein. Dann schlafen sie auch nur nebeneinander
und müssen sich gegenseitig spüren können. Die erste Durchschlafphase dauert
dann bis 00.00 oder 1.30Uhr an, in dieser Zeit melden sich beide zur ersten
Stillmahlzeit. Manchmal aber auch um Punkt 22.00 Uhr und danach kann man
wirklich die Uhr stellen. Ab der ersten Stillmahlzeit schaue ich nicht mehr auf
die Uhr nachts und kann auch gar nicht sagen wie oft ich wen wann stille, weil
jede Nacht ganz unterschiedlich ist, nur die erste Durchschlafphase (vom Einschlafen
bis zur ersten Stillmahlzeit) ist konstant. Geweckt werde ich in der Regel
gegen 6.00 und 7.00 Uhr, in Ausnahmefällen ist auch Mal einer schon gegen 3.00
Uhr oder 5.00 Uhr hellwach und schläft nicht mehr, der andere Zwillingsjunge
schläft dann aber glücklicherweise weiter.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Tagsüber schlafen die Zwillingsjungs in
unserer Nähe noch einmal morgens und irgendwann am Mittag, auch ganz
unterschiedlich zwischen Minuten und Stunden ist alles dabei. Ausnahmen gibt es
auch hier mit Tagen an denen beide tagsüber gar nicht mehr schlafen und rund um
die Uhr beschäftigt werden möchten. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Gestillt werden beide noch immer nach
Bedarf je nachdem wie der Hunger kommt Tandem oder nacheinander. Aktuell finden
sie auch sehr großen Gefallen daran mir in die Brustwarze zu beißen oder
während des Stillens den Kopf zu drehen "autsch" oder mich
herzergreifend anzulächeln, hachz dieser verträumt verliebte Blick dabei ist
bombastisch.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Muttermilch ist noch immer ihre erste
Wahl. <b>Bigtwin</b> erfüllt bereits so gut wie alle
Beikostreifezeichen und wollte auch schon etwas Obst in Form von BLW probieren welches sogar in der Stoffwindel gelandet ist. Gegessen hat er bereits etwas
Wassermelone, Melone, Birne, Banane und Nektarine. Eigentlich war es nicht mein
Plan mit <b>BLW</b> (Baby Led Weaning) vor dem 6.Lebensmonat zu beginnen
aber auch hier habe ich mich ganz nach ihm gerichtet. <b>Minitwin</b> dagegen
zeigt weder Interesse am Familienessen noch erfüllt er
die Beikostreifezeichen. Darin unterscheiden sich beide gravierend. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Lieblings Aktivitäten</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Die Zwillinge lieben es zu baden und schwimmen zu gehen, dabei können sie
gar nicht lange genug im Wasser bleiben und verbringen bereits ganze Tage mit
uns im Hallenbad. Sie mögen es, wenn ich ihnen etwas vorsinge oder "Hoppe
Hoppe Reiter" und "Hopp Hopp Hopp Pferdchen lauf Galopp" und
wenn ich sie abknutsche bekommen beide richtige Lachanfälle und kriegen sich
gar nicht mehr ein vor Freude. Dann habe ich was im Auge. Sie stecken uns mit
ihren Lachanfällen völlig an und alle lachen mit, sogar wildfremde Leute lassen
sich von ihrem lautstarken Lachen anstecken und lachen mit. Lautstark Lachen
und uns zum Lachen bringen, dass gehört für beide zu jedem Tag dazu genau wie
tägliche Spaziergänge oder Gartentage. In der Natur fühlen sie sich genau wie
wir Eltern und ihr großer Bruder zuhause, am wohlsten, in ihrem Element - bereits
jetzt mit nur 5 Monaten. Der Tag oder die Stunden davor können noch so schlecht
gewesen sein, sobald beide an der frischen Luft und im grünen sind - sind sie
zufrieden und wieder ausgeglichen. Auch eine absolute Lieblings Aktivität das
Husten! Nicht weil sie krank sind sondern vor Aufmerksamkeit. Schaut man den
kleinen Zwillingsjungen an so hustet der große und umgekehrt. Man kann beide
auf seinem Schoß sitzen haben, "einer hustet immer" und irgendwie ist
das ja wirklich zuckersüß, denn sobald man sie anschaut lachen meine
Zwillingsjungs bis über beide Ohren.</span><br />
<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Die Zwillingsjungs und ihr großer Bruder</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs1JziLc8K76CLVK9A18BBMehd71EvSopqT5RSveNyxp2-ONaSjBJl8vqEV8vHZafhFrYZGPgqigkLXLl-zNossCLmHr5nZ9ujANj_AFuoC5vOlDp0s9asObrYq6baL_VZa6XJjRS1c1sK/s1600/IMG_3940.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs1JziLc8K76CLVK9A18BBMehd71EvSopqT5RSveNyxp2-ONaSjBJl8vqEV8vHZafhFrYZGPgqigkLXLl-zNossCLmHr5nZ9ujANj_AFuoC5vOlDp0s9asObrYq6baL_VZa6XJjRS1c1sK/s640/IMG_3940.JPG" width="640" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCi3oilaEXzNMDMuTcFJ6WDDUSgUQ-OuzV4oQSjxivPFsR7lUv2TrGFOjSdJxhYU1Kk3OLMqTUaSgYiXLqIZOgU8EKOSlbwrkbLmbbMit0sidxdzeJ11KB6LjgsbtHqYXdcWCzEQlMBrbb/s1600/IMG_3950.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCi3oilaEXzNMDMuTcFJ6WDDUSgUQ-OuzV4oQSjxivPFsR7lUv2TrGFOjSdJxhYU1Kk3OLMqTUaSgYiXLqIZOgU8EKOSlbwrkbLmbbMit0sidxdzeJ11KB6LjgsbtHqYXdcWCzEQlMBrbb/s640/IMG_3950.JPG" width="640" /></a><br />
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Unendliche Geschwisterliebe.</div>
<div style="text-align: center;">
Muss ich mehr sagen? Ich denke die Bilder sprechen für sich.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Entwicklung mit 5
Monaten</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Nachdem beide einen ganzen Monat lange geübt haben, können sie sich nun
auch von den Rücken auf den Bauch drehen und zurück und wieder zurück. Das geht
dann den ganzen Tag so und damit sind sie lange beschäftigt. Auch greifen beide
gerne mit den Händen nach ihren Beinen oder nach der Hand des Zwillingsbruders
um Händchen zu halten. Das tun sie wirklich gerne und oft und ich sag euch das als
Mutter zu sehen - lässt das kleine Mutter Herzlein hüpfen vor Freude. Gezieltes
greifen und sich alles in den Mund stecken und zu dem Mund führen ist auch sehr
beliebt bei beiden, wobei <b>Minitwin</b> was das angeht nicht ganz
so stürmisch unterwegs ist wie sein großer Bruder. Arme und Beine der beiden
sind auch die meiste Zeit in der Luft sodass es aussieht als würden sie fliegen
und sie schaffen es sogar etwas <s>zu robben </s> sich
fortzubewegen. Das sieht immer besonders süß aus, wenn sie ihre kleinen
Windelpopos in die Lüfte strecken um ein Stück weit nach vorne zu kommen. Die
Zwillinge strecken auch ihre Arme nach uns aus, streicheln (eher grob und dabei
kratzend) unsere Gesichter und versuchen uns zu küssen, ziehen besonders gerne
dem großen Bruder an den langen Haaren (natürlich nicht absichtlich). Wenn wir <b>Bigtwin</b> küssen
macht er bei jedem Male sein Mund ganz weit auf und beide lachen sich dabei
ganz kaputt. Geräusche machen sie aktuell auch besonders gerne, den gesamten
Tag über prusten, blubbern, lachen, S-Geräusche und Ps-Geräusche machen sie
auch gerne, dass hört sich dann an wie eine Schlange und noch ganz viele andere
Töne.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Beschäftigung</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Meine Zwillingsjungs möchten am liebsten den gesamten Tag über beschäftigt
werden und ganz viel von Mama haben, sei es stillen, kuscheln, geküsst werden,
Krabbelfingerspiele, vorgesungen oder mir einfach bei allem zuschauen. Ich habe
ihnen in einem kleinen Körbchen ein paar Spielsachen zusammengestellt mit
diesen spielen sie auch gerne etwas alleine bzw. zusammen mit dem jeweiligen Zwillingsbruder,
wenn sie nicht gerade Hunger haben, eine frische Windel benötigen oder müde
sind. Natürlich immer nur einen kurzen Moment, in der Zeit kann ich dann auch
schnell Frühstücken, was essen, den Haushalt etwas machen oder manchmal sogar
schnell duschen gehen wobei ich letzteres lieber auf den Abend verschiebe, wenn
der Papa da ist oder sie schlafen. Am liebsten mögen beide es aber mir (auch dem Papa wenn er von der Arbeit kommt) und
ihrem großen Bruder bei allem zuzuschauen, egal wobei die beiden müssen direkt
dabei und in unserer Nähe sein. Das sollen sie auch sie gehören schließlich dazu. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Wir fünf, fünf Monate Zwillinge, fünf Monate großer Bruder, fünf Monate Mutter von Zwillingsjungs, fünf Monate eine Familie, fünf Monate vollkommen angekommen, fünf Monate komplett. Wir fünf.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><i>Das war auch schon mein Update unserer
Zwillingsjungs, welches wieder sehr lange geworden ist, falls Ihr doch noch was
wissen möchtet dann fragt ruhig. In knapp 2 Wochen beginnt dann auch schon der
6. Lebensmonat. </i><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit;">Bis dahin Eure Verena</span></span></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-56946246737412665282016-08-02T13:20:00.000+02:002016-08-02T13:20:58.899+02:00Kokoskuchen vegan und saftig<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Zu dem dritten Geburtstag meines Sohnes gab es diesen wunderbar saftigen, lockeren, süßen, herrlich duftenden <b>veganen Kokosnusskuchen</b>. Er schmeckt so unglaublich lecker und erinnert von seinem Geschmack an Milchreis und Kindheit, dabei ist er noch so unglaublich easy gemacht und kommt komplett ohne tierische Lebensmittel aus. Perfekt also für alle die auf tierische Lebensmittel verzichten möchten und oder eine Laktoseintoleranz haben. Der Kuchen ist frei von Weizen, Milch, Ei und Butter. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Der Kokoskuchen kommt durch die Süße der Kokosnuss auch sehr gut bei Kindern an.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Da ich auf Instagram bereits nach dem Rezept gefragt wurde habe ich es schnell verbloggt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxPDjmLF_CDFwUU2Jwwne5blcjLOTL8tr8kpZk0DGkcgp-mXOBaCMz4VT92HWMIGmsV9cBPD6H6eurTaMPs4GOz0tbIOvvckLMe3MPzaX7NOeaYy00Zn4lTJauSkZ4LA6yUp5ZVEPc79KM/s1600/IMG_4657.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxPDjmLF_CDFwUU2Jwwne5blcjLOTL8tr8kpZk0DGkcgp-mXOBaCMz4VT92HWMIGmsV9cBPD6H6eurTaMPs4GOz0tbIOvvckLMe3MPzaX7NOeaYy00Zn4lTJauSkZ4LA6yUp5ZVEPc79KM/s640/IMG_4657.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgviiYbBwMa-UpuEud6AOYExEGbKG11bRwt_Yo_U_b65oZxWwGqu2OlASkzPFaabuPlUIhGh9Qz1y29r2Hle4OM4FiF3xb69g5vfjNR8Pvf5RLl0MC5HFmptA-1iaq3iM56eauv8CNXQDHn/s1600/IMG_4658.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgviiYbBwMa-UpuEud6AOYExEGbKG11bRwt_Yo_U_b65oZxWwGqu2OlASkzPFaabuPlUIhGh9Qz1y29r2Hle4OM4FiF3xb69g5vfjNR8Pvf5RLl0MC5HFmptA-1iaq3iM56eauv8CNXQDHn/s640/IMG_4658.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo9tfoPEsFCR9Y2wUjtecC-wdKHFiGi03Yxhvjz62bw6-88LRRFH4K3nrCHPmzhsx9AdvHBUFkk07-4Qxtvf6ljuIz3vL5iZZkcMJ2QMzKBAZwTp7-an_9BPdwX8biCfJNbgkqe0JZtcN/s1600/IMG_4656.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo9tfoPEsFCR9Y2wUjtecC-wdKHFiGi03Yxhvjz62bw6-88LRRFH4K3nrCHPmzhsx9AdvHBUFkk07-4Qxtvf6ljuIz3vL5iZZkcMJ2QMzKBAZwTp7-an_9BPdwX8biCfJNbgkqe0JZtcN/s640/IMG_4656.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Rezept für einen veganen Kokoskuchen</h3>
<div>
<br /></div>
<h3>
Zutaten</h3>
<div>
<ul>
<li>300g Dinkelmehl</li>
<li>400ml gute Kokosnussmilch (1 Dose)</li>
<li>120g Rohrohrzucker</li>
<li>6 EL Kokosraspel</li>
<li>0,5 Päckchen Backpulver</li>
<li>1 Päckchen Vanillezucker</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li>vegane Margarine für die Form</li>
<li>Mehl zum bestäuben</li>
<li>Kokosraspel zum bestreuen</li>
<li>Puderzucker+Zitrone als Glasur (Zuckerguss)</li>
</ul>
<h3>
<br /></h3>
<h3>
Zubereitung</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eine Kastenform mit Margarine einfetten, etwas Mehl bestäuben und abklopfen. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Den Backofen auf 175°C Umluft vorheizen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Löffel gut verrühren. Die Dose Kokosmilch hinzufügen und mixen. Den Kuchenteig in die Kastenform geben und ca. 50 Minuten backen, Stäbchenprobe machen, auskühlen lassen und fertig.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wer möchte kann den Kokoskuchen entweder pur genießen oder mit Puderzucker bestäuben, mit Kokosflocken oder wie wir mit Zuckerguss bestreichen und Kokosflocken betreuen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lasst Euch den herrlich duftenden, saftigen Kokoskuchen schmecken.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Der Stillzwerg</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-45986880295310705892016-07-20T12:09:00.003+02:002016-07-20T12:09:35.760+02:007 Tage 7 Bildergeschichten: Tag 6<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
In meiner <b>Blogreihe</b> 7 Tage 7 Billdergeschichten, geht es heute am vorletzen Tag um das <b>Tandemstillen direkt nach meiner Geburt mit Zwillingen</b>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVXCMiKa28a5RNsHeboMtfhyirCieU6CodVH0fEpD2kdmZ75QfGDOMyYkziehvDxleoiV8A7AUFB-VtwosqE9JkrOT0c3eeid05Wk-Bk096SFk9atkwaLJNRjRgyazhtdPZBbTSj2lyPiK/s1600/nature-928432_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVXCMiKa28a5RNsHeboMtfhyirCieU6CodVH0fEpD2kdmZ75QfGDOMyYkziehvDxleoiV8A7AUFB-VtwosqE9JkrOT0c3eeid05Wk-Bk096SFk9atkwaLJNRjRgyazhtdPZBbTSj2lyPiK/s320/nature-928432_1920.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Tag 6 - Wie ich meine Zwillinge das erste Mal stillte</h3>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8QVhIkAkWuFE8SEy6hKmEW9EJsmYfsCxxWiTfNK6Z4Cs1r-y5l-v4slMd3AEUK4khIjGgjw1QQGzLywUPx1n7zhoW1vz0tMTErVEy8HUoBzMQ_UJXNWdrrhpLZPGjfgtfrMtf7Q-vfZLl/s1600/IMG_9838.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8QVhIkAkWuFE8SEy6hKmEW9EJsmYfsCxxWiTfNK6Z4Cs1r-y5l-v4slMd3AEUK4khIjGgjw1QQGzLywUPx1n7zhoW1vz0tMTErVEy8HUoBzMQ_UJXNWdrrhpLZPGjfgtfrMtf7Q-vfZLl/s640/IMG_9838.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Das Bild entstand als meine Zwillingsjungs einen Tag alt waren, beim Tandemstillen in Footballhaltung. Leider ohne Stillkissen, da die Geburtstation des Krankenhauses nicht erlaubte das Stillkissen aus dem Stillzimmer mit in sein Zimmer nehmen zu dürfen.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Als <b>Langzeitstillmama</b> hatte ich bereits einige Erfahrungen sammeln können. Mein erster Sohn stillte sich im Alter von <b>26 Monaten selbstbestimmt</b>, während meiner Zwillingsschwangerschaft ab und plötzlich war da eine gewisse Leere. Ja, ich liebte es ihn zu stillen und diese unglaubliche Nähe zwischen uns die plötzlich nicht mehr da war fehlte mir als Mutter sehr, aber ich bin auch sehr froh darum das er mir das Abstillen so leicht machte und es von ihm alleine geschah und nicht durch mich.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Meine erneute Schwangerschaft spielte auch eine große Rolle beim <b>selbstbestimmten Abstillprozess</b> <a href="http://stillzwerg.blogspot.de/2015/10/abgestillt-das-ende-einer.html"><b>http://stillzwerg.blogspot.de/2015/10/abgestillt-das-ende-einer.html</b></a> , denn ich hatte einfach keine Milch mehr, so oft er sich auch noch stillte, die Muttermilch war weg. So gerne hätte ich meinen ersten Sohn noch viel länger gestillt, die erneute Schwangerschaft machte uns beiden aber einen Strich durch die Rechnung. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Erneute Schwangerschaft bedeutet damit aber auch eine neue Stillbeziehung. 10 Monate freute ich mich so sehr auf den Tag der Geburt und mein erstes Mal Tandemstillen, <b>das erste Mal Zwillinge stillen und auch noch gleichzeitig. </b>Ich machte mir im Vorfeld nicht viele Gedanken darum ob es klappt oder nicht, ich ließ alles auf mich/uns zukommen, vertraute auf meinen Körper und darauf das es schon klappen wird mit Zwillingen. Wieso auch nicht? Einzig und allein machte ich mich mit Tandemstillpositionen vertraut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Als die Geburt dann doch sehr plötzlich geschah und ich meine beiden Jungs zum ersten Mal sah, kuschelte ich mich direkt an sie. Mein Minizwerg lag bereits auf meiner nackten Brust, die Hebamme war noch mit dem Bigzwerg beschäftigt (messen, wiegen...) und wir beide lernten uns kennen. Unser erstes Mal stillen geschah völlig<b> intuitiv und selbstbestimmt</b> - der kleine Zwerg hatte Hunger, suchte meine Brust, dockte selbst an und saugte an meiner Brust. Hach dieses Gefühl, wenn der eigene kleine Babyjunge das erste Mal an der Brust trinkt ist - ein Wunder man kann es nicht anders sagen. Der Mutterkörper ist ebenfalls ein unglaubliches Wunder und leistet hervorragende Arbeit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Und genau wie bei meinem Erstgeborenen Sohn - <b>war dieser <u>erste Stillmoment</u> für mich als Mutter bedeutsamer als die eigentliche Geburt.</b> <b>Auch wenn einige jetzt sagen werden, die Geburt des Kindes ist das Schönste im Leben einer jeden Mutter, mag das durchaus sein aber für Mein ganz persönliches Empfinden ist es der erste Stillmoment, bei der ersten Geburt sowie bei der Zwillingsgeburt. <u>Der erste Stillmoment mit allen drei Kindern hat uns eins werden lassen, nicht die Geburt</u> (liegt aber vielleicht auch einfach an der Art und Weise der Geburt).</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Als die Hebamme fertig mit vermessen und allem des Bigzwerges war und zu uns rüber sah, hatte sie eigentlich vor mir den ersten Sohn anzulegen und war sehr verwundert darüber, dass dieser bereits an meiner Brust trank. Damit hatte sie nicht gerechnet. Dann lernte ich meinen zweiten Babyjungen kennen. Ich war sofort unsterblich verliebt in die beiden. Die Hebamme wollte mir diesmal den zweiten Jungen anlegen, während der erste noch trank, aber ich bedankte mich bei ihr und lehnte ihre Hilfe ab. Auch er sollte sich intuitiv selbst stillen dürfen. Und so gab ich auch uns beiden Zeit dafür und wartete darauf das er alleine an der Brust trank. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Glücklich und zufrieden lagen wir zu dritt im Bett, des Kreißsaales und beide Zwillingsjungs tranken an meiner Brust - Tandem und gleichzeitig so lange sie wollten. Wir kuschelten, sie tranken, wir lernten uns kennen. Es war Liebe auf den ersten (erster Zwillingsjunge) und auf den zweiten (zweiter Zwillingsjunge) Blick. Und alles wovon ich dachte "das ist Tandemstillen und so wird es sich anfühlen" wurde über Bord geworfen denn - dieser erste <b>Tandemstillmoment</b> war unglaublicher, einzigartiger, wundervoller als ich ihn mir je erdenken konnte. Man muss es fühlen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Tag 6 der Blogreihe folgt.</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Könnt Ihr Euch noch an Euren ersten Stillmoment (das erste Mal stillen) erinnern, wie war das für Euch?</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Eure Verena</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-9113483097918467202016-07-18T16:52:00.000+02:002016-07-18T17:00:00.263+02:00Wochenende in Bildern 16./17.Juli 2016<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hier kommt noch ein kleiner Ausschnitt unseres <b>Wochenendes in Bildern vom 16./17.Juli 2016 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>( WIB )</b> eine Aktion von Susanne von <a href="http://geborgen-wachsen.de/">Geborgen Wachsen</a> . </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcrzXEpTRf1XaZQGF4uangf4LeEtJGuvwMy2H3bkF3W1TM8yZE0o9fsZcFx65DZKASoHFVMptDyivNnvHBIeJqUchhHOejTd9YMBt5jn_RqlLiUU0uXW1RRHLnz30rYvXnEv5hMZxo5Q7/s1600/Garten2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcrzXEpTRf1XaZQGF4uangf4LeEtJGuvwMy2H3bkF3W1TM8yZE0o9fsZcFx65DZKASoHFVMptDyivNnvHBIeJqUchhHOejTd9YMBt5jn_RqlLiUU0uXW1RRHLnz30rYvXnEv5hMZxo5Q7/s320/Garten2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Samstag</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Der Samstag begann sehr früh, gegen 7.15 Uhr lag Big-Twin wie immer freudestrahlend und brabbelnd im Bett. Nachdem ich ihn gewickelt und gestillt hatte überreichte ich ihm dem Papa der mit ihm runter ging damit mein großer Sohn, Mini-Twin und ich noch eine Runde weiterschlafen konnten.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Die zwei anderen Söhne ließen mich gnädigerweise einmal bis 9.30 Uhr ausschlafen, nach dem Stillen gab es dann Frühstück und danach ging es direkt in den Garten für den gesamten Tag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ich machte die Wäsche, Mann und Sohn die Gartenarbeit und es wurde lecker <b>vegan gegrillt</b>. Unter anderem gab es zweierlei Kartoffelsalate, mit leckeren geernteten Frühkartoffeln aus dem eigenen Bio-Garten, einmal in Essig-Öl und einmal mit <b>selbstgemachter veganer Mayo</b>. Dazu pflückte ich Essbare Blüten und machte eine Blüten"butter" zu Zwiebel Baguette und natürlich gegrilltes Gemüse (mit Zucchinis aus eigener Ernte) vom Grill das auch perfekt mit der Blüten"butter" harmonierte. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Die Zwillinge lagen um 19.00 Uhr im Bett und schliefen und den weiteren Abend verbrachte ich damit unseren großen Sohn in den Schlaf zu begleiten. Es dauerte eine Ewigkeit, um 23.00 Uhr schlief er dann eeeeendlich, er ging aber auch später ins Bett da wir noch lange im Garten waren.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Und weil die Tage und Wochen so unglaublich schnell rum gehen und ich noch nicht einmal dazu kam mich um <b><u>die Geburtstagsgeschenke für meinen großen Sohn zu kümmern, der diese Woche 3 Jahre alt wird</u>,</b> bestellte ich um 00.00 Uhr im Internet noch seine Geburtstagsgeschenke. Irgendwann gegen 1.00 Uhr lag ich dann auch mit im Bett.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
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<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Sonntag</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Unser Sonntag begann etwas später, es wurde gefrühstückt. Hirsebrei gab es mit Zucker, Zimt und Birnen. Nachdem alle Kinder versorgt waren ging es wieder in den Garten. </div>
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<br /></div>
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Der Mann mähte den Rasen und wie bereits auf Facebook geschrieben, lagen beide Zwillingsjungs erst in ihrem UV-Zelt und später auf ihrer Decke, Mini-Twin robbte dabei völlig unerwartet ein ganzes Stück nach vorne sodass er plötzlich laut aufschrie. Als wir schauten sahen wir das der arme Zwerg mit seinem ganzen Gesicht mitten auf dem frisch gemähten Rasen lag. Überall in seinem Gesicht, an Händen und Armen und Pulli war Erde und Wiese. Ich weiß ja echt nicht was die beiden für ein Tempo an den Tag legen, das nächste Mal liegen die zwei etwas weiter hinten auf ihrer Decke um vorzusorgen. Das Bild habe ich auf der Facebook Seite <a href="https://www.facebook.com/stillzwerg">https://www.facebook.com/stillzwerg</a> gepostet.</div>
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<br /></div>
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Zu Mittag gab es die Grillreste vom Samstag, denn es war noch eine ganze Menge Salat übrig geblieben und Zucchinis können wir gerade haufenweise im Garten ernten. Leeeecker. </div>
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<br /></div>
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Mann und Kinder waren den gesamten Tag im Garten und ich war im Haus sehr lange damit beschäftigt <b>die Spielsachen des großen Sohnes im Kinderzimmer (welches eigentlich so gut wie nie bespielt wird aber voller Spielzeug ist), Wohnzimmer und Esszimmer auszusortieren und auf ein Minimales zu beschränken</b>. Dies hat mehrere Gründe. Zum einen überfordert es ihn völligst so viel Spielzeug zu haben, es wird immer nur kurz etwas bespielt und dann das nächste, dann liegt überall sein Spielzeug im Haus verteilt herum, manche Spielsachen sind bereits uninteressant geworden und mit anderen spielt er täglich und ich wollte <b>Platz schaffen für Neues und Geburtstagsgeschenke</b>. Seine Spielsachen sind nun auf ein Minimales beschränkt und es stehen noch 2-3 Sachen im Wohnzimmer mit denen er sich täglich und immer lange beschäftigt + die ganzen Gesellschaftsspiele und Puzzles. Dazu kommen dann die bestellten Geschenke und dann hoffe ich das er wieder intensiver spielt. Auch sein Kinderzimmer wurde aussortiert und neues kommt hinzu, so spielt er vielleicht auch einmal wieder darin. Ich kann dazu nach seinem Geburtstag noch einen separaten Artikel schreiben und euch zeigen womit er aktuell (3 Jahre alt) spielt und was er zu seinem Geburtstag geschenkt bekam - wenn Euch das interessiert ? Dann hinterlasst mir doch gerne hier oder auf FB unter dem Artikel einen Kommentar.</div>
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<br /></div>
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Abends ging es für die Kinder noch in die Wanne und danach auch schon ins Bett. Diesmal bin ich direkt mit dem großen Sohn etwas später liegen geblieben.</div>
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<br /></div>
</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5d1KAzJgBelAOKUPN6x8GuczIaiIUP8EtWB_eSKXM57WOwqWXpGPpM6YSMuOxpf2j4rlmLNNZGHdyEKVKCf-suzPLrVwfM2ic0eEVFY8_12G6cC3uxK7Q9eDIavzfu0vDOI2q_cWIF_WU/s1600/IMG_3635.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5d1KAzJgBelAOKUPN6x8GuczIaiIUP8EtWB_eSKXM57WOwqWXpGPpM6YSMuOxpf2j4rlmLNNZGHdyEKVKCf-suzPLrVwfM2ic0eEVFY8_12G6cC3uxK7Q9eDIavzfu0vDOI2q_cWIF_WU/s640/IMG_3635.JPG" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFyrd6aVE9-ZBabX0TU1lB5q_WTtg5xf6HA8tUYhZ-X5N4UdSKrvSe_v6xTTSGQJxC5gnfVh7SR-ida1L8Lji3mYfKrfF3nDR7N83jyZKGid_4vh2F0y5prc5IU5XpvWgaqm2vzJXBEk1y/s1600/IMG_3647.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFyrd6aVE9-ZBabX0TU1lB5q_WTtg5xf6HA8tUYhZ-X5N4UdSKrvSe_v6xTTSGQJxC5gnfVh7SR-ida1L8Lji3mYfKrfF3nDR7N83jyZKGid_4vh2F0y5prc5IU5XpvWgaqm2vzJXBEk1y/s640/IMG_3647.JPG" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5be4REpwwBcmpiVIltd6ywr7dkX2jX1LxdfaQ_eu5MOIcIeNwFYob7O9P_vfc-P-TUIaQDdoQw5zbPTpgAQSzHDQLodoyYoO5qkqE6J2IvOYkVrJZxyHbz17YM6HByCLE-weqTcNHXaCj/s1600/IMG_3651.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5be4REpwwBcmpiVIltd6ywr7dkX2jX1LxdfaQ_eu5MOIcIeNwFYob7O9P_vfc-P-TUIaQDdoQw5zbPTpgAQSzHDQLodoyYoO5qkqE6J2IvOYkVrJZxyHbz17YM6HByCLE-weqTcNHXaCj/s640/IMG_3651.JPG" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXUxFFGVjqqwMrWT06-53atfJE_6j9x89BEYDhDQpNaNbk07sOMTaZmnCaTGGVx9cTUiTmIH5ROGE_9FIGfOT9YPCmhvkgd4y8h1Or8YuoMZ0svzKPsJ_5RMv14LQZ-Nbev-_dhNDP4tx4/s1600/IMG_3660.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXUxFFGVjqqwMrWT06-53atfJE_6j9x89BEYDhDQpNaNbk07sOMTaZmnCaTGGVx9cTUiTmIH5ROGE_9FIGfOT9YPCmhvkgd4y8h1Or8YuoMZ0svzKPsJ_5RMv14LQZ-Nbev-_dhNDP4tx4/s640/IMG_3660.JPG" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1GUHtgAmRblq0U02RfDhm0hFHtRxOSuBLMnjJIy_KZH4PXodrYXgZPSA7WjftQqWs29mjJbN5aWzH-MX2uziBMsGve4iHfis3tHqngYpaIWIXGcpis-DydK8XW_0FqZgE94Xg2qfKr3Id/s1600/IMG_3655.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1GUHtgAmRblq0U02RfDhm0hFHtRxOSuBLMnjJIy_KZH4PXodrYXgZPSA7WjftQqWs29mjJbN5aWzH-MX2uziBMsGve4iHfis3tHqngYpaIWIXGcpis-DydK8XW_0FqZgE94Xg2qfKr3Id/s640/IMG_3655.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWdLJvFhTt8n1VRveSBxdVJBVsqjHzZymQxhn6C8FHsGXeHnl7-2LiNAsS_TxLQ_-4uUPqixqCH_uduD4Ga9ugnRHpB4244y718fg60g_uGYBd-QOBxl2hyphenhyphena2lbfUt3dNMqE78QTT7JCHq/s1600/IMG_3659.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWdLJvFhTt8n1VRveSBxdVJBVsqjHzZymQxhn6C8FHsGXeHnl7-2LiNAsS_TxLQ_-4uUPqixqCH_uduD4Ga9ugnRHpB4244y718fg60g_uGYBd-QOBxl2hyphenhyphena2lbfUt3dNMqE78QTT7JCHq/s640/IMG_3659.JPG" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6GtXlTEE0QDdn5a1LOOFrO_ju_35aRY7yVlnY-2aeW-F61mPWIzN0fYQnQ9qShjS3x_N3QJuh22l69160ZHQsFmL1aSzYp9pbHNCmcxvvZyy_0VCABNmDzkGtyjbtvFax05B8YBq238aF/s1600/IMG_3677.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6GtXlTEE0QDdn5a1LOOFrO_ju_35aRY7yVlnY-2aeW-F61mPWIzN0fYQnQ9qShjS3x_N3QJuh22l69160ZHQsFmL1aSzYp9pbHNCmcxvvZyy_0VCABNmDzkGtyjbtvFax05B8YBq238aF/s640/IMG_3677.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
Weitere Bilder unseres Wochenendes, die ich mit dem Handy aufgenommen habe, könnt Ihr in meinem <b>Instagram Profil</b> ansehen und mir sehr gerne dort folgen unter<i><b> <a href="https://www.instagram.com/derstillzwerg/">https://www.instagram.com/derstillzwerg/</a></b> .</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Wie war Euer Wochenende, womit habt Ihr es verbracht?</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Eure Verena</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8572577472241152992.post-53344219570894400982016-07-18T03:25:00.000+02:002016-07-18T11:21:42.459+02:007 Tage 7 Bildergeschichten: Tag 5<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Heute geht die Reise 7 Tage 7 Bildergeschichten mit Tag 5, <b>dem ersten Kennenlernen zwischen unserem Erstgeborenen Sohn und seinen Zwillingsbrüdern</b>, weiter.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3OWKRxkwGNRr5WOK1xTwdFV5HtxhdY8KeQlpPSk5RYCD7nyzzFf1eg1bACe4T2CiHmc70vPuKiHg46wfGTsp-zipHM33gRjfpVZfK4nDII9CMzFmFyCCSUzSWLhu-1XEl-lEF7c4RAnmj/s1600/IMG_1676.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3OWKRxkwGNRr5WOK1xTwdFV5HtxhdY8KeQlpPSk5RYCD7nyzzFf1eg1bACe4T2CiHmc70vPuKiHg46wfGTsp-zipHM33gRjfpVZfK4nDII9CMzFmFyCCSUzSWLhu-1XEl-lEF7c4RAnmj/s320/IMG_1676.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Tag 5</h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUZFPGYMTDvnMKaCcxAGxJJenkGyqg_XVhlpX4NBbOunzK9tP3g_vL2qOVdKqY09XiKM_DBLq5vioI9Xq5jvaX2HonMoCaAQ6Q7RxyQUwkfp2J3hxSwn6nYU1PeSUeBE801SaK4hG0s5CT/s1600/IMG_9672.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUZFPGYMTDvnMKaCcxAGxJJenkGyqg_XVhlpX4NBbOunzK9tP3g_vL2qOVdKqY09XiKM_DBLq5vioI9Xq5jvaX2HonMoCaAQ6Q7RxyQUwkfp2J3hxSwn6nYU1PeSUeBE801SaK4hG0s5CT/s640/IMG_9672.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOnAj1rD2BiiB52d_mi3bzCNSt0-OviCRSk9mDoZmOXD5hZgVmDXzxJ9WDYJFm1r21VH_LRfRGa_s-jEWAWEgD05Nvxj-QL0tkuZDPtHLszpzlgNdxfp7_WcqwGNNa_XbcpaBadec5tm5m/s1600/IMG_9713.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOnAj1rD2BiiB52d_mi3bzCNSt0-OviCRSk9mDoZmOXD5hZgVmDXzxJ9WDYJFm1r21VH_LRfRGa_s-jEWAWEgD05Nvxj-QL0tkuZDPtHLszpzlgNdxfp7_WcqwGNNa_XbcpaBadec5tm5m/s640/IMG_9713.JPG" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo_COX_AhJdCybGjwXRW2hizkLMwTKQBQPW4njLKPLghiQJqB_9ZDhKN5TRxgzEsKd7E_XEiBra6QYL5GNw7M91yQSwoDwCXx1L5PCsTtafGCdzPGEeeN1RAZwyHg9kkzimjlOlGEH4bXs/s1600/IMG_9717.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo_COX_AhJdCybGjwXRW2hizkLMwTKQBQPW4njLKPLghiQJqB_9ZDhKN5TRxgzEsKd7E_XEiBra6QYL5GNw7M91yQSwoDwCXx1L5PCsTtafGCdzPGEeeN1RAZwyHg9kkzimjlOlGEH4bXs/s640/IMG_9717.JPG" width="426" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo_COX_AhJdCybGjwXRW2hizkLMwTKQBQPW4njLKPLghiQJqB_9ZDhKN5TRxgzEsKd7E_XEiBra6QYL5GNw7M91yQSwoDwCXx1L5PCsTtafGCdzPGEeeN1RAZwyHg9kkzimjlOlGEH4bXs/s1600/IMG_9717.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLalJW_71M39WIpWZnBXavtXvWXPGyY9kF0xJu_PVKznar0hVcCKb2xLELPwaoLFxaMnbSLiaEVUuc8tfTlbbqB-_H-4LzBnDKje-9YJaC07-q9NtmH4oHiSHW8-JgDuPg9yFY3GEa3DNR/s1600/IMG_9729.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLalJW_71M39WIpWZnBXavtXvWXPGyY9kF0xJu_PVKznar0hVcCKb2xLELPwaoLFxaMnbSLiaEVUuc8tfTlbbqB-_H-4LzBnDKje-9YJaC07-q9NtmH4oHiSHW8-JgDuPg9yFY3GEa3DNR/s640/IMG_9729.JPG" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicErP0RgE2NjP04i5WXJsk_bnlBslanlOtx20TI7VemUiC235OYosgWl17CSvdlV9UHDoKCc2UhYqKN1MKU2CIy1UolAI4p1iB3DbWZcSVfH3byYmKLvdfteB-spFnulsY59N6tHFSQYKT/s1600/IMG_9730.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicErP0RgE2NjP04i5WXJsk_bnlBslanlOtx20TI7VemUiC235OYosgWl17CSvdlV9UHDoKCc2UhYqKN1MKU2CIy1UolAI4p1iB3DbWZcSVfH3byYmKLvdfteB-spFnulsY59N6tHFSQYKT/s640/IMG_9730.JPG" width="426" /></a></div>
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Euer erstes Kennenlernen</h3>
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Unser Sohn wurde unter der Geburt super von seinem Opa betreut. Mein Mann verbrachte die erste Nacht, nach der Geburt, gemeinsam mit mir und seinen neu geborenen Zwillingsjungs im Familienzimmer des Krankenhauses. Den nächsten Morgen holte er sofort früh morgens unseren Sohn zuhause ab und fuhr zu mir und den Babys ins Krankenhaus.</div>
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Mein Mann und ich hatten uns unzählige Male den Kopf darüber zerbrochen und darüber nachgedacht wie wohl die erste Begegnung - <b>das erste Kennenlernen zwischen unserem Erstgeborenen Sohn und seinen neu geborenen Zwillingsbrüdern</b> - sein wird. Wir haben uns so viele Fragen gestellt wie zum Beispiel - Wie wird er auf seine Brüder reagieren, wird er wütend oder traurig sein oder freut er sich auf die Babys, wie wird er auf uns Eltern reagieren, wird er verstehen das das unsere Babys sind und diese auch mit uns nachhause kommen werden, versteht er das das nun seine Brüder sind und vor allem wie wird er wirklich darauf reagieren das es zwei Babys sind, quasi doppelte Entthronung seinerseits, wird er sich entthront fühlen oder nicht, realisiert er das Mama wirklich zwei Babys in ihrem Bauch hatte und wie wird das erste Kennenlernen sein. Das und noch viel mehr waren unsere Ängste und Gedanken als Eltern - völlig unbegründet wie wir dann feststellten.</div>
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Bereits im Gang des Krankenhauses hörte ich ihn rufen "Mamaaaaa wo biiiiist du, halloooo". Unser Sohn kam mit meinem Mann die Türe hinein, einen selbst ausgesuchten Blumenstrauß hatte er für mich in der Hand den er mir direkt überreichte. Aufgeregt war er, aufgedreht und dennoch total ruhig das spürte man. Einen Zwillingsjungen hielt ich im Arm, ich hatte ihn gestillt und er schlief an meiner Brust ein, der andere Babyjunge schlief an meinem Bett in seinem Babybettchen.<br />
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Mein Sohn begrüßte mich, war aber etwas verhalten und traute sich erst kaum seinem neu geborenen Brüdern näher zu kommen. Er sah das ich einen im Arm hielt und der zweite in dem Bett neben mir lag traute sich aber nicht in das Bettchen hinein zu sehen. Über meine Frage "ob er sich zu uns aufs Bett setzen möchte" freute er sich sehr und krabbelte vorsichtig und leise auf mein Bett, setzte sich neben mich, völlig wortlos, ich umarmte ihn, zeigte ihm seinen kleinen Zwillingsbruder und stellte ihm unsere beiden neuen Familienmitglieder vor. Einen nach dem anderen bzw. den zweiten Zwillingsjungen erst nachdem er etwas Zeit hatte mit der neuen Situation umzugehen, sie realisierte, verarbeiten konnte, ich ließ uns allen dabei sehr viel Zeit am meisten unserem großen Sohn. Ich umarmte meinen großen Sohn. Nach kurzem Betrachten wollte er ihn nehmen und unser neu geborener, winzig kleiner Zwillingsjunge, lag auf seinem Schoß <b>in seinen kleinen Armen</b>.<br />
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Genau in diesem Augenblick entstanden diese Bilder von den beiden - unserem Erstgeborenen und unserem neu geborenen Zwillingsjungen. Unser Sohn war so voller Liebe das spürten wir, sehr sehr vorsichtig aber auch total neugierig auf seine Brüder, alles an ihnen war neu für ihn und noch nie vorher hatte er ein Baby in den Armen gehalten schon gar nicht einen kleinen Bruder. Er strahlte über sein ganzes Gesicht, war glücklich und es schien als sei auch ihm eine kleine Last abgefallen, genau wie uns Eltern in diesem Moment. Seine Berührungen waren vorsichtig, langsam, herzlich und so voller Liebe. Seine Blicke und er waren absolut verliebt. Ab dem ersten Moment so schien es uns, gehörten unsere neu geborenen Zwillingsjungs genau wie für uns, auch für ihn zu unserer Familie hinzu und nicht mehr wegzudenken. Das sah und spürte man in diesem ersten Augenblick zwischen unserem Erstgeborenen Sohn und seinen Zwillingsbrüdern damals - bis heute.</div>
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All unsere Ängste, Sorgen, all die Fragen die wir uns stellten hatten sich genau in diesem Augenblick in Luft aufgelöst. <b>Der Augenblick war perfekt</b> <b>genau wie das Kennenlernen seiner neu geborenen Brüder es war. Voller tiefer, bedingungsloser, reiner Geschwisterliebe.</b></div>
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<i>Morgen geht die Reise mit <b>Tag 6 </b>weiter.</i></div>
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<i>Lesen wir uns wieder?</i></div>
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Eure Verena</div>
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Unknownnoreply@blogger.com0