.

.

Freitag, 12. Juni 2015

Landart mit Kind

Endlich Frühsommer und die Vorfreude auf den Sommer steigt mit jedem Tag. Heute ein schnelles und einfaches DIY - Landart mit Kind


Wie Ihr seht haben wir uns die Tage wieder etwas kreativ im Garten ausgetobt, besonderes der Zwerg denn er bemalte nicht nur Äste sondern sich gleich mit. Der Anblick war ganz besonders entzückend aber Ihr kennt das bestimmt auch wenn die Kleinen völlig verschmiert und überglücklich von Kopf bis Fuß mit Farbe angemalt sind - es ist und bleibt ein Anblick für die Götter.

Die Äste dienten im März noch hierfür http://stillzwerg.blogspot.de/2015/03/tipi-bemalen-kreativ-in-der-natur.html - auch dies ist eine schöne Idee für Kinder. Sie wurden jetzt wieder recycelt. 

Landart mit Kind
Das Wetter läd gerade die Kinder im Freien dazu ein kreativ zu werden. Wer möchte kann auch wie wir etwas Sand aufschütten, eine kleine Kuhle bilden und drum herum ein paar Steine auslegen. Was daraus noch wird erzählen wir Euch demnächst.

Ihr braucht
  • Ein Kind, welches sich kreativ austoben möchte
  • alte Äste, Baumstämme
  • Acrylfarbe 
  • Pinsel
  • Gefäß mit Wasser, zum auswaschen
  • Farbteller
Wie wird´s gemacht
Schnapp dir dein Kind und suche dir einen schönen Platz in der Natur aus ( wir haben unseren Garten verschönert ). Sammelt zusammen alte Äste/Baumstämme/Steine. Ziehe deinem Kind nach Möglichkeit alte Klamotten an die "mit angemalt werden dürfen" oder wie wir es immer handhaben - das Kind bis auf die Windel ausziehen, Kinder sind ohnehin am liebsten nackt :) Die Äste/Stämme werden nun an dem Platz deiner Wahl in die Erde/Sand/Wiese gesteckt und dann mit Pinsel und Acrylfarben von dem Kind angemalt. Dabei sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Und auch Eltern haben dabei ihren Spaß - ich kann dabei äußerst gut abschalten. Im Frühsommer/in der Sonne trocknet die Acrylfarbe sehr schnell.

Viel Spaß in der Natur und bei der Umsetzung.
Schaut doch mal bei den Naturkindern www.naturkinder.com rein, dort findet Ihr weitere Ideen. 

Verena 

Mittwoch, 10. Juni 2015

Geschichteter Fruchtsalat mit Soja-Amaranth

Sommer - Sonne - Fruchtsalat.

Der perfekte Start in heiße Tage, ein geschichteter Fruchtsalat mit Soja-Amaranth.


Zutaten - für einen Soja-Amarant-Joghurt mit Fruchtsalat (vegan)

  • 150g Soja Joghurt
  • 50g Amaranth gepufft
  • Hand voll Erdbeeren
  • 1 Apfel
  • 1 Nektarine
  • 1 Pflaume
  • 10 Physalis
Zubereitung
Das Obst (pflücken),waschen und klein schneiden. Den Soja Joghurt mit dem gepufften Amaranth mischen.  Das Glas erst mit Obstsalat füllen, dann eine Schicht von dem Amaranth-Joghurt hinzugeben und die letzte Schicht wieder mit Obstsalat bedecken. Für 1 Stunde kühl stellen ,dann weicht das Amaranth schön durch und schmeckt besser.
Lasst es Euch schmecken

Verena

Dienstag, 9. Juni 2015

Wäscheklammern anknipsen nach Montessori

Hallo Ihr Lieben, die letzten Tage gab es für uns wieder einen Montessori Moment. Ich hing die Wäsche im Garten auf und während dessen spielte der Zwerg wie so oft mit den Wäscheklammern, diesmal aber schaffte er sich selbst seine eigene Übung des täglichen Lebens nach Maria Montessori im Freien Spiel

Auch ich hatte ihm solch eine Übung bereits schon einmal vor 3-4 Monaten angeboten, damals schaffte er es aber von sich aus noch nicht die Wäscheklammern mit den Zeigefingern zu öffnen und verfügte auch noch nicht über das Verständnis das die Klammern geöffnet sein müssen um sie dann anknipsen zu können und los gelassen werden müssen damit sie haften bleiben.

Ich war  ziemlich überrascht das es plötzlich klappte, ganz von alleine und ohne das ich ihm noch einmal zeigte wie es funktioniert. Er war hoch konzentriert während dessen, beschäftigte sich ausgiebig damit und klatschte sich zum Schluss voller Freude immer selbst zu (siehe letztes Bild). Da geht einer Mutter doch das Herz auf.


Diese Übung des täglichen Lebens - Wäscheklammern anknipsen - kann man sehr schnell und einfach für sein Kind bereitstellen. 

Durch Übungen des praktischen Lebens erlernt das Kind erworbene Fertigkeiten im Alltag die zu mehr Selbstständigkeit des Kindes führt. Durch diese Übung speziell wird die Hand-Augen-Koordination, die Feinmotorik und die Motorik geschult. Das Kind kann so entspannen und es bereitet das Kind auf weitere Übungen im Alltag vor. 

Das benötigte Material
- Ein Gegenstand an welchem man Wäscheklammern anknipsen kann
- Wäscheklammern ( wer nach Farbe sortieren will, in unterschiedlichen Farben)

Art der Übung
Dies ist eine Übung des täglichen Lebens/ Übung des praktischen Lebens/ Lernmaterial/selbst erschaffene Übung des Kindes/Freies Spiel

Ab welchem Alter geeignet
Jedes Kind entwickelt sich unterschiedlich.
Bei Uns 22 Monate alt

Ziel der Übung
Diese Übung wird dem Kind zur Verfügung bereit gestellt. Man kann das Kind die Wäscheklammern nach Farben geordnet anknipsen oder an den Gegenstand anknipsen lassen.
Der Zwerg knipste zu Beginn seiner sich selbst erschaffenen Übung nur alle blauen Wäscheklammern an. Nach und nach folgten weitere Farben. Die Idee, nur blaue Wäscheklammern anzuknipsen, setzte er auch komplett alleine im Freien Spiel in die Tat um.

Viel Spaß mit dieser Übung
Verena

Sonntag, 7. Juni 2015

Karottengrün Brennnessel Smoothie - frisch aus dem Garten

Heute von uns -frisch aus dem Garten- ein Rezept für Karottengrün-Brennnessel Smoothie vegan.

Der Mikronährstoffgehalt eines grünen Smoothies übertrifft bei weitem alles unserer üblichen Grundnahrungsmittel die wir über den Tag so zu uns nehmen, daher sind grüne Smoothies besonders mineralstoffreich, vitaminreich, balaststoffreich, eiweißreich, gesund, und kalorienarm aber auch sehr sättigend.


Morning Kick
Am besten eignen sich grüne Smoothies als erste Mahlzeit am Tag, da sie dann besonders gut zu verdauen sind und vom Körper bestens aufgenommen werden können. Auf diese Weise ist man direkt mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Trinkt man sie im Laufe des Tages sollte genügend Abstand zu anderen Mahlzeiten eingehalten werden.

Bestens geeignet für Babys und Kleinkinder
Auch Babys die bereits am Familientisch mitessen, und Kleinkinder profitieren ungemein an den grünen Smoothies. Außerdem können sie sehr praktisch sein bei Kindern die ungerne Obst und Gemüse essen. Unser Zwerg liebt sie seit Babyalter.

Mahlzeit ersetzen
Durch 0,75-1,0L Smoothie lässt sich auch eine Mahlzeit ersetzen. Sie sättigen über mehrere Stunden und sollten schlückchenweise getrunken werden.

Haltbarkeit
Im Kühlschrank 12-24 Std. haltbar. Am besten jedoch sofort verzehren da dann der Nährstoffgehalt am größten ist.

Zutaten - für veganen Karottengrün-Brennnessel Smoothie ( 2x250ml / 500ml )

  • 1 Bund Karottengrün
  • 2 EL getrocknete Brennnesseln ( oder frisch)
  • 2 TL Weizengraspulver rohkostqualität (schmeckt auch ohne)
  • Handvoll Pflücksalat
  • 1 saurer Apfel
  • 1 Kiwi
  • 5 Himbeeren (zum süßen)
  • 10 Blätter frische Minze
  • 100-250ml eiskaltes Wasser (je nach Geschmack mehr oder weniger Wasser)
So wird´s gemacht
  1. Alle frischen Zutaten im Garten pflücken/oder gekauft zurecht legen
  2. Waschen
  3. Grob kleinschneiden/zupfen
  4. In einen Mixer geben
  5. Etwas Flüssigkeit hinzufügen
  6. Mixen
  7. Nach Bedarf und Belieben Flüssigkeit zugeben, noch einmal mixen
  8. (Durch ein feines Sieb geben)
  9. Eiskalt und sofort genießen
  10. Lasst es Euch schmecken
Tipp
Es empfiehlt sich den Karottengrün-Brennnessel Smoothie durch ein feines Sieb zu streichen da der Smoothie sonst ziemlich viele Fasern des Karottengrüns enthält - die beim Schlucken nicht angenehm sind. Ohne das durchsieben ist der Smoothie sehr viel sättigender.

Verlinkt in Grünzeug www.naturkinder.com / Meertje / Creadienstag

Viele Grüne Grüße
Verena